Gyógyulás étellel - Yogawiki

Gyógyulás étellel a különféle orvosi területek alapfogalma. Valamennyi hagyományos orvosi rendszer mindig azt feltételezte, hogy az étel jelentős hatással van az egészségre. Az ételgyógyítás azt jelenti, hogy bizonyos ételeket bizonyos betegségek esetén alkalmaznak, és elősegítik a test gyógyulási folyamatát.

A modern ortodox orvoslás az elmúlt években egyre inkább felismerte az ételek fontos szerepét is, és azt, hogy bizonyos ételek gyógyító, vagy akár káros hatással lehetnek a szervezetre. Hippokratész által jól ismert idézet jól összefoglalja a témát: "Az ételed legyen a gyógymódod, és a gyógymód legyen az ételed."

Tartalomjegyzék

• 1 alapelv
• 2 szív- és érrendszeri betegség
• 3 rák
• 4 cukorbetegség
• 5 Gyógyítás étellel Video
• 6 Lásd még
  • 6.1 Témák az étellel történő gyógyulás összefüggésében
  • 6.2 Kapcsolódó kifejezések és kulcsszavak
  • 6.3 Megjegyzés az egészségügyi kérdésekről
• 7 szeminárium
  • 7.1 Egészség
  • 7.2 Kiegészítők

Alapelvek

Az egészséges táplálkozás alapelvei nem olyan nehézek. Alapvetően fontos, hogy a lehető legfrissebb természetes ételt fogyasszuk, organikus minőségűek és szezonálisak. Alapvetően, ha legyengült a testünk, akkor váltson könnyű ételre. A könnyű étel vitaminokban gazdag, könnyen emészthető ételeket jelent, amelyek optimálisan ellátják a testet tápanyagokkal anélkül, hogy megterhelnék, így a test öngyógyító folyamata támogatott.

A vegetáriánus, vegán étrend számos betegségben jelentős javulást mutatott. Magának kell kiderítenie, mit próbál meg, és ami végső soron támogatja saját gyógyulási folyamatát. Az egészséges test fontos tényezője azonban a lúgos környezet: minél jobban savasodik a környezet, annál fogékonyabbá válik az egész szervezet.

Néhány „savas” étel, amelyet a különféle vizsgálatokban a testre gyakorolt ​​stressz hatása miatt újra és újra megemlítenek, például hús, kolbász és nitrites húskészítmények, cukor, fehérlisztből készült termékek, alkohol, üdítők, készételek és sült ételek. A lúgos ételek, amelyekre a szervezetre gyakorolt ​​pozitív hatásuk miatt újra és újra említést tesznek, különösen a friss gyümölcs és zöldség, a zöld leveles saláta, a hüvelyesek, a különféle diófélék, a gluténmentes teljes kiőrlésű termékek, valamint a különféle szuperételek, mint a gyömbér, a kurkuma, a búzafű és a kendermag.

A kívánt gyógyhatás étrenden keresztül történő elérésének különféle módjai vannak, például mono étel, könnyű étel, nyers étel, léböjt, friss lé kúrák, vízböjt és ételkombináció. Alapvetően a napi egészséges táplálkozás az egyik legjobb feltétel az egészséges test számára. Az egészséges táplálkozás és az elegendő folyadékbevitel, amely erősíti és védi a testet, és ellátja a szükséges tápanyagokkal és rostokkal, ideális feltételek az egészséges test és a békés elme számára.

Szív-és érrendszeri betegségek

Szív- és érrendszeri betegségek esetén jó elkerülni az állati zsírokat és a túlsúlyt. Ma már ismert, hogy elegendő saláta, zöldség, gyümölcs, teljes kiőrlésű termék és hüvelyes nagyon hasznos a szív- és érrendszeri betegségek gyógyításában vagy legalábbis azok csökkentésében.

Rákok

A holisztikus teljes táplálkozás és a vegán táplálkozás még rák esetén is különösen hasznosnak bizonyult. Erre jó nem-szépirodalmi könyv lenne T. Colin Campbell, a Cornell Egyetem biokémiai emeritus professzorának és fiának, Thomas M. Campbellnek a "The China Study" című könyve. A floridai Hippokratész Intézet szintén jó eredményeket ért el egy egyénileg adaptált könyvvel. Nyers étel táplálkozás és búzafű kúrák.

cukorbetegség

Az összetevők jól átgondolt összetétele nagyon fontos bizonyos klinikai képeknél. A cukorbetegeknek gondoskodniuk kell a szénhidrátok zsírral és fehérjével való kombinációjáról, mivel ez a két tápanyag késlelteti a szénhidrátok felszívódását a belekből a vérbe. Ez megakadályozza a vércukorszint gyors emelkedését, és az értékek evés után nem emelkednek ellenőrizhetetlenül az egekbe.

Gyógyulás élelmiszer-videó segítségével

Merítsen ihletet egy video előadással az étellel történő gyógyításról:

Ez az étkezésen keresztül történő gyógyításról szóló videó értekezés célja a gondolkodás ösztönzése, az egészséges életre ösztönzés.

Lásd még

Témák az étellel történő gyógyítás összefüggésében

Például a természetgyógyászat, az anatómia, az orvostudomány és a pszichológia szakterületei, amelyeknek tágabb értelemben köze van az étellel történő gyógyuláshoz, például

Kapcsolódó kifejezések és kulcsszavak

Íme néhány kifejezés különböző témakörökből, amelyek az étellel történő gyógyuláshoz kapcsolódnak:

---