Gyömbér, a terápiás hatású anyagok valódi forrása
A gyömbért két évezreden át értékelik fontos egészségügyi előnyei miatt, különös tekintettel az emésztőrendszer működésének fenntartására. Intenzív és élénkítő aroma, a gyömbérgyökér nem csak fűszer, hanem valódi terápiás hatású anyagok forrása.
A gyömbér kalciumot, vasat, magnéziumot, mangánt, káliumot, fehérjét, szénhidrátokat, élelmi rostokat, szelént, nátriumot, C-, E- és B6-vitamint tartalmaz.
A gyömbér gazdag zingeronban, shogaolokban és gingerolban. Ezek azok az illóolajok, amelyek egzotikus aromát és igazán különleges ízt kölcsönöznek neki. Az illékony gyömbérolajok fájdalomcsillapító, nyugtató és lázcsillapító hatásúak.
A gyömbérnek csaknem 500 azonosított vegyülete van, amelyek közül sok ismert biológiai aktivitással rendelkezik, különböző módon hatnak, vagy befolyásolják egy adott enzimet vagy fehérjét, vagy támogatják más vegyületek aktivitását.
Egyesek a gyömbért figyelemre méltó szövetségesnek tartják, és számos betegséget képesek kezelni. A gyömbérkutatások feltárták az emésztőrendszert és a rákellenes tulajdonságokat, a kozmetikai felhasználásokat és a gyömbér tea meglepően jó hatékonyságát a vastagbél- és petefészekrák kezelésében.
A gyömbér legfontosabb egészségügyi előnyei a következők:
- Emésztési rendellenességek javulása. A gyömbér erős nyugtató hatással van a hasi fájdalmakra, segíti az emésztést, szabályozza az étvágyat, semlegesíti a szervezetben lévő méreganyagokat és izzad.
- Fogyás. A gyömbér felgyorsítja az anyagcserét, fokozza a zsírégetést, és segít eltávolítani a méreganyagokat a szervezetből, igazi kiegészítője a fogyásnak.
- Légzési rendellenességek kezelése. A gyömbér segít eltávolítani a nyálkahártyát a tüdőből, enyhíti az asztma tüneteit. Valójában Kínában a gyömbér és a sárgarépa levét készítik a légzőszervi betegségek kezelésére. Az asztma gyömbér tinktúrával is kezelhető.
- Siessen a megfázás gyógyítására. A gyömbér tea jó orvosság a megfázás ellen, ideális nyugtató a torokfájás, az orrmelléküreg-gyulladás, a láz, a nyálka és a légúti torlódások megszüntetésére.
- A kemoterápia mellékhatásainak megelőzése. A gyömbérgyökér tea szintén hasznosnak bizonyult kemoterápiában részesült rákos betegek kezelésében. Az émelygés enyhítése mellett a gyömbér segít a szédülés és a szédülés leküzdésében is, amely néha a rákkezelés után jelentkezik.
- Gyulladás és fertőzések elleni küzdelem. Mivel a gyömbér kiváló gyulladáscsökkentő és nagyon jó fertőtlenítő a szervezet számára, természetes antibiotikumnak is nevezik.
- Reuma kezelése. A természetgyógyászatban a reumában szenvedők gyömbér tinktúrával, 100 ml vízben feloldott teáskanálnyi kúrával ajánlottak, naponta háromszor.
- Bőrápolás. A gyömbér olyan összetevő, amelyet gyakran visznek be az öregedésgátló hatású testápolókba, mert táplálja az epidermist és több rugalmasságot kölcsönöz a bőrnek. Gazdag aminosav-, foszfor- és magnéziumtartalma miatt a gyömbért az arckrémek revitalizáló formuláiban is használják.