Gyömbér, az embernek adott igazi ajándék; Ligia Pop
A gyömbérről vagy a gyömbérről úgy tűnik, mindenki kerüli a beszélgetést. Ez egy olyan gyökér, amely évek óta elbűvöl, és felélesztette az idei érdeklődésemet. Akár hiszed, akár nem, ez egy csodanövény, amely szükség esetén ennyire segíthet nekünk. Javasoljuk, hogy:
- gyomorkötés és megbízható segítség az emésztési zavarok vagy hányás esetén
- csökkenti a hányást a terhes nőknél
- csökkenti a hányást műtét utáni lábadozás esetén, valamint a kemoterápián átesett betegeket
- általában javítja a gyomor-bél traktus működését
- gyulladáscsökkentő, csökkentve az ízületi gyulladással és reumával járó fájdalmat
- vírusellenes megfázás és influenza esetén
- gazdag antioxidánsokban, amelyek erősítik az immunrendszert
- javítja a vérkeringést
- méregteleníti a vért
- a feszültség láthatóan csökken
- segít migrén esetén
- harcol a mozgásbetegség ellen
- csökkenti a menstruációs fájdalmat
- fejfájás
- fogfájás
- csökkenti a koleszterinszintet
- elnyomja a rákos sejtek fejlődését és akár halálukat is (a rákos vizsgálatok még folyamatban vannak)
- segít reflux vagy gyomorégés esetén
Egy csodálatos gyömbért ajánlok, üdítő és energiával teli.
Mérsékelten fogyasztható, napi kb. 10 cm gyömbér, tea vagy alkohol nélküli finom ital formájában, lásd itt a receptet. A teát nagyon könnyű elkészíteni. Vegyünk egy kis gyökeret, körülbelül egy ujjnyi gyömbért, és vágjuk szeletekre. Ha erősebbre vágyik, több gyökeret is használhat. Öntsük fel forralt vízzel, és engedjük beönteni. Citrommal és mézzel finom.
- Egészséges receptekért lásd a több mint 200 receptet tartalmazó online szakácskönyvemet.
- Ha további hasznos recepteket és táplálkozási tippeket szeretne felfedezni, akkor meghívom Önt, hogy vásárolja meg 8 eddig nyomtatott könyvemet (2017), ezt azért mondom, mert 3 másik is dolgozik. Ha részleteket szeretne megtudni azokról a fizikai vagy online áruházakról, ahol ezek a könyvek megtalálhatók, valamint a Moldovai Köztársaságban és nemzetközi szinten árusító üzletekről, kattintson IDE.
- Az összes receptet és tippet tartalmazó könyv elsősorban azoknak szól, akik hagyományos étrendet folytatnak, abból a célból, hogy segítsenek életminőségük javításában, anélkül, hogy kénytelenek lennének feladni kezdeti étkezési szokásaikat.