Gyömbéres citromital; Egyél jól Lydie-vel
Titoktartás és sütik
Ez a weboldal sütiket használ. A folytatással elfogadja, hogy felhasználjuk őket. További információ, beleértve a sütik kezelését is.
Kipróbáltam neked egy ital egyhetes kúráját, amelyet két, előnyeikről ismert összetevővel készítettem magamnak.
Amikor elkezdtem egyensúlyozni az ételeket, langyos vízben citromkúrát kaptam, amelyet minden reggel éhgyomorra ittam egy pohárból. Meg akartam ismételni a tapasztalatokat, de ezúttal más módon.
Íme néhány erény az egyes összetevőkre vonatkozóan, úgy vélem, hogy egyes előnyeik hasonlóak és/vagy kiegészítik egymást:
Gyömbér:
- jóllakottság hatása, kontrollálja az éhségérzetet
- szabályozza a test zsírját
- harc a rossz koleszterin ellen
- elősegíti az emésztést
- zsírégető
- küzdelem émelygés és hányás ellen (a következő terhességemen tesztelendő)
- gyulladáscsökkentő
- a betegségekre (láz, influenzaszerű állapotok stb.) való fellépés erősíti az immunrendszert
- segít megelőzni a szív- és érrendszeri betegségeket
Citrom:
- segít a zsírégetésben
- méregtelenít, megszünteti a hulladékot
- elősegíti az emésztést
- javítja a bőrt (arcszín, csökkenti a ráncokat stb.)
- erősíti az immunrendszert, az antioxidánsokat.