Gyömbérlé recept, csoda; fogyáshoz - Kulináris

A fogyás ideális egészséges keveréke a három természetes elem, a gyömbér, a citrom és a méz kombinációja. De kevesen tudják, hogy ez a keverék kiválóan reagál a megfázás ellen, és védelmet és energiát jelent az egész család számára.

összetevők:

- 300-350 g gyömbér
- 1 citrom 150 g-ból
- 150-200 g méz

Az elkészítés módja:

- Hámozzon meg egy tököt, reszelje le és vágja apróra

- Hámozza meg a citromot és távolítsa el a magokat

- Ezután a gyömbér és a citrom darabjait átengedjük a darálón vagy turmixgépen.

- Adjunk hozzá mézet és alaposan keverjük össze.

Megemlítjük, hogy az apróra vágott gyömbér hozzájárult habos és lédús folyadék előállításához.

Napi egy teáskanál ajánlott. Észrevesszük, hogy a kapott lé szokatlan ízű és kissé kellemetlen. Ezért a kezdőknek egyszerűen hozzáadhatja a levét a csésze teához.

Óvatosan fogyasszon, ha gyomor-bélrendszeri kényelmetlenséget érez, ajánlott azonnal abbahagyni a kezelést ezzel a folyadékkal.

Ugyanakkor a nátha elleni küzdelem mellett a gyömbérlé megtisztítja a testet a koleszterin, a méreganyagok és erősíti a szervezet immunitását.

---