Gyomorégés és alkohol vásárlási útmutató ›
A gyomorégés szó a Sud főnévhez kapcsolódik. A „Sod” egy ónémetnémet jelentésmezőből származik, amely többek között forrást vagy húslevest jelentett. Valószínűleg még őseink is megpróbálták ezt a szót metaforikusan leírni a fájdalmas égő érzésről, amely a has felső részétől a torokig sugárzott. A gyomorégés sok embert sújt, különösen a közeledő munkaszüneti napokon. Sok esetben ez a túlzott alkoholfogyasztásnak köszönhető, de a karácsonykor sokat fogyasztott nehéz ételek és édességek is kiválthatják a gyomorégést. De mit tehet a szenvedés ellen?
Mi a gyomorégés orvosi szempontból?
Az ICD-10 szerint gyakori gyomorégést (= refluxot) hívnak Reflux betegség osztályozott. Általában a mellcsont mögötti jellegzetes égő érzéssel jelentkezik, és a gyomorsav a nyelőcsőbe emelkedve és az ott lévő nyálkahártyát irritálva okozza. Az égő fájdalom mellett a gyomorégés más különféle tüneteken keresztül jelentkezik, például "savanyú" (= keserű, epe) böfögés vagy a has felső részén jelentkező nyomás.
Mi okozza általában a szenvedést?
Nem csak a túlzott alkoholfogyasztás okozhat gyomorégést. A szenvedés okai nagyon különbözőek lehetnek. Például a megnövekedett bélterhelés és az ételek visszafolyása fájdalmat okozhat. Általánosságban elmondható, hogy a zsíros, savanyú és nagyon édes ételek, főleg ha bőségesen vannak, kiválthatják a gyomorégést. A koffein tartalmú vagy alkoholos italok szintén az okok lehetnek. Sok ember számára a refluxot fokozza az egészségtelen és stresszes életmód, amelyet gyakran az okoz
- elhízás (szoros ruházat növeli)
- stressz
- dohányzás
- idegesség
- Pszichológiai problémák
alakú. A gyomorégésnek azonban számos más oka is van. Előrehaladott cukorbetegség vagy rekeszizom sérv váltja ki, a terhesség utolsó trimeszterében fordul elő (a progeszteron hormon miatt), irritábilis gyomor vagy ételintolerancia következménye, vagy a gyomor bélésének gyulladása okozhatja.
Alkohol és gyomorégés
A munkaszüneti napok egyik leggyakoribb oka a gyomorégés a túlzott alkoholfogyasztás, a pazar, magas zsírtartalmú ételek mellett, például a szeretett kacsa- vagy libasültünk krokettel és vöröskáposztával. Az emésztőrendszeri snapsz, néhány sör vagy a hideg hónapokban előnyben részesített forralt bor sok ember számára kijön a kezéből az ünnepek alkalmával.
A túl sok alkohol, valamint bizonyos gyógyszerek ellazíthatják a gyomor záróizomzatát (nyelőcső záróizom). Az alkohol ugyanakkor növeli a gyomorsavtermelést. Ez lehetővé teszi, hogy a gyomorból származó sav könnyen visszajusson a nyelőcsőbe. Ez irritációt okoz, amelyet gyakran tévesen diagnosztizálnak asztmának a rekedtség vagy a köhögés tünetei alapján (különösen reggel). Például a hangszalagokra és a torokra hatással van az említett irritáció. A szegycsont mögötti égő érzés ettől függetlenül jelentkezik. A gyomorégés fizikai jelei a fent említett böfögés és akut égés mellett sérült fogzománcok, sárgás foltok a párnán vagy nyelési nehézségek.
Mit tehet az alkalmi gyomorégés ellen?
Azok, akik túl sokat ittak az ünnepeken, gyakran találnak egyszerű intézkedéseket a gyomorégés ellen. Az első lépés az alkohol néhány napos kerülése és a könnyebb ételek fogyasztása kell, hogy legyen. Keményítőtartalmú ételek, például banán, kétszersült, száraz fehér kenyér vagy burgonya megkötik a gyomorsav feleslegét. Egyéb házi gyógymódok közé tartozik a tej, a rágódió vagy a kanál mustár (a benne lévő mustárolajok miatt). Gyógyszeres kezelés Omep a HEXAL-tól csökkentse a gyomorsav termelését, hogy az irritált nyálkahártyák meggyógyulhassanak.
A szerkesztő ajánlása: