Gyomorfájdalom és égő vagy diszpeptikus szindróma Hogyan kezeljük őket
A gyomorfájdalomnak számos oka lehet, és egészséges gyomorra, vagy gyomorhurut vagy akár fekély által érintett gyomorra is kiválthatja. A gyomor-nyelőcső refluxjában szenvedőknek különös figyelmet kell fordítaniuk étrendjükre és vízrendszerükre is - a savas gyomornedv visszafolyása elváltozásokat okoz a nyelőcső nyálkahártyáján, ami a mellkas zavartságának, retrosternális égési tüneteinek (gyomorégés) vezet. sőt kellemetlen érzés lefekvés előtt (ezek a betegek jobban érzik magukat, ha egynél több párnán alszanak).
Gyógymódok a gyomorégés terhesség alatt
Más szavakkal, a bőséges húsgombócok, de a zsírokban vagy savanyú gyümölcsökben gazdag ételek, azok is, amelyek hagymát, paradicsomot, de alkoholos italokat is tartalmaznak, fájdalmat és gyomorégést okozhatnak.
Amíg el nem jut a gyógyszeres kezelésig, különösen, ha nincs gyomorbetegsége, érdemes kipróbálni a természetes gyógymódokat és a higiénés-diétás intézkedéseket. De ha tudja, hogy gyomorhurutja, fekélye, Helicobacter pylori fertőzése van - szigorúan kövesse orvosának ajánlásait.
Mi a diszpeptikus szindróma?
Ez a szindróma érzékeny gyomornyálkahártyával rendelkező embereknél fordul elő, egészséges vagy beteg gyomorban, és irritáló, zsíros vagy alkoholos ételek fogyasztása váltja ki.
A diszpeptikus szindróma megnyilvánulásai a következők:
Tudnia kell, hogy a dyspeptikus szindróma több napig, akár két hétig is tarthat. Minél gyorsabban alkalmazza a higiénés-diétás intézkedéseket, annál gyorsabban gyógyul meg. Néha szükség van a gyógyszeres kezelés kombinálására.
Természetes gyógymódok gyomorfájásra/égésre Étrend gyomorégés ellen
A diéta az első lépés a gyomor megnyugtatásában. Ajánlatos olyan baromfileveseket fogyasztani (organikusan termesztett), amelyekben a csontot főzték, például kacsamell csonttal; a levesbe adjunk burgonyát, sárgarépát, paszternákot, petrezselyemgyökeret, zöld petrezselymet, zellert, kakukkfüvet és egy kis sót.
Egyél gyakran ezt a levest, igyál egy keveset - ne egy csészét egyszerre. Próbáljon meginni egy csészét lassan, fél órán belül, vagy akár egy órán belül, ha hányt vagy rosszul van.
Ehet pirítóst is, célszerű egy napnál régebbi kenyeret használni, lehetőleg házi vagy teljes kiőrlésű lisztet (kevesebb adalékot tartalmaz).
Ne egyen nyers zöldségeket, friss gyümölcsöket, zsíros vagy túlfeldolgozott ételeket, zsíros húst, darált húst, kolbászt, vajat, tejfölt.
FONTOS: Ne egyél normál ételt, hanem keveset és gyakran. Még néhány falat is elég lehet. Akár 10 percenként is ehet, de keveset, főleg, ha hányingert vagy akár hányást is tapasztal.
Italok, amelyek csillapítják a gyomorégést
Célszerű szobahőmérsékleten vizet vagy nyugtató teákat fogyasztani, például orbáncfű teát, körömvirág teát, csipkebogyó teát, lime teát - ezeket menta teával keverve. Édesítsen teát mézzel vagy akár jó cukorral - ez egy olyan energiaforrás, amelyre szüksége van, amikor nehéz enni, különösen dyspeptikus szindróma esetén. Még akkor is, ha a cukor enyhén irritálhatja a gyomor nyálkahártyáját, a szalag lassan, néhány percenként néhány falat nem okoz problémát. Tegyen citromlevet a teába, de ne forrás közben - a C-vitamin segít gyorsabban felépülni.
Gyomorégés és diszpeptikus szindróma kezelése - pihenés
Fontos pihenni annyit, amennyire szükségét érzi, de azzal a megemlítéssel, hogy a nap folyamán 3 óránként ébredjen fel, hogy kis mennyiségű ételt és folyadékot fogyasszon, a fenti képlet szerint (néhány korty rövid időközönként ).
Alvás közben a test intenzíven regenerálódik, így a pihenés társulása gyomorégéssel/fájdalommal vagy diszpeptikus szindrómával járó beteg gyors felépüléséhez vezet.
Gyomorégés vagy dyspeptikus szindróma - ha 2-3 nap alatt nem gyógyul meg
Ha az állapot romlik, vagy a páciens 2-3 napos higiénia és étrend után nem mutat egyértelmű javulási jeleket, szükség lehet orvoshoz és gyógyszeres kezelésre.
Intenzív megnyilvánulások esetén forduljon orvoshoz.