Gyors hizlalás - 23. oldal
Tárgyi opciók
Re: Gyors hizlalás
Az egyetlen hízó kúra, amelyről tudom, az a méz és a virágpor. Keverjen össze egy teáskanál virágport és egy teáskanál mézet (próbálja megtalálni a parasztok mézét, hogy tudja, mit tesz a szervezetbe), és reggel vegye be a keveréket éhgyomorra. Anyám becsapott, hogy kicsi koromban ilyesmit szedjek, és emlékszem, egy idő alatt nagyon sokat híztam. Remélem neked is sikerül
Re: Gyors hizlalás
Ha hajlamos vagy gyengére, a hízás során eleve sok kalóriát kell megenned, mert a tested gond nélkül égeti a jelenlegi szintet. Ha reggel csak pollent és mézet eszel, akkor nem garantáltan hízik. Virágporral, mézzel, tejjel, csokoládéval és esetleg croissant-nal vagy más süteményekkel máris kezdi összegyűjteni a szükséges kalóriák számát egy nap alatt. Ekkor következetes étkezésre van szükség a nap folyamán, nem csak ebédnél.
Re: Gyors hizlalás
Sziasztok, a nevem Andrea, 15 éves vagyok és temesvári vagyok, szívből kérlek benneteket, hogy adjatok tanácsot a hízáshoz, elmondom mindennek, hogy túl gyenge vagyok. Nem tudom, mit tegyek, próbálok méregteleníteni, de ez nem segít, kérem, szívből segítsen, vannak-e hizlaló tabletták.
Re: Gyors hizlalás
A problémám a leendő férjemmel van, aki nagyon gyenge, 1,85 m-nél csak 62 kg. És bármilyen öltöny úgy ül rajta, mint "a kerítésen", ezt próbáltam eddig. Mit tegyek? Hogyan lehet hizlalni? Igaz, hogy hajlamos arra, hogy gyenge legyen, mint a családban.
Re: Gyors hizlalás
Az enyémnek ugyanaz a "problémája". 1.72-es súlya 52 kg, és mint mondtad, nem találok olyan ruhát, amely azt mondaná, hogy jól mutat. Vitamint szedett és küzdött a súlygyarapodásért, többet evett, de nagyon erős égési sérülései vannak. Mindig olyan gyenge volt, és megszoktam, de gondolok az egészségére, hogy napi fizikai erőfeszítéseket is tesz. Szeretném, ha teste tonizálódna, hogy minden izom és egy extra lapos has, négyzetekkel legyen látható. Néha irigyellem a külsejét!
Re: Gyors hizlalás
Nem számítottam rá, hogy ilyen témát találok, főleg, hogy a legtöbben fogyni akarnak az esküvőre. Még akkor is, ha már megvan a ruha (mindenesetre cserélem), szeretnék hízni.
Számomra az a probléma, hogy nagyon gyorsan égek, és még ha naponta több ezer kalóriát is megeszek, nem hízok el, csak felteszem a derekam és utálom. És borzasztó, amikor elmegyek nadrágot kipróbálni, mert az eladónők annyira gyengének látnak, hogy megadják a 25-ös számot, vagy gyerekekhez küldenek, és néhány farmer még a derékig sem fér el. Ehelyett nagyon vékony a kezem és a lábam. Találtam 2 pár rugalmas szalaggal ellátott farmert, és nagyon boldog vagyok
Éppen szerdán mentem a bevásárlóközpontba egy barátommal, és az eladónő azt mondta, hogy nincs nekem ruha, a legkisebb a 34-es, én pedig még mindig 36-at kértem. Széles volt a vállamon, de derékig alig tudtam befejezni.
Kicsit csüggedtnek érzem magam. Az érettségi és az egyetemi felvétel miatt a stressz miatt 16 kg-ot fogytam, hogy ha nem megyünk be a költségvetésbe, akkor nem mehetünk Kolozsvárra. Azóta felvettem még néhány kilót, de még mindig nem tudom elérni a kívánt súlyt. (és amikor arra gondolok, mielőtt megpróbáltam lefogyni). Elegem van abból, hogy elmondják, hogy étvágytalan vagyok, vagy csak szerdán és pénteken eszem, aztán böjtölök, vagy ha van egy nagy táskám, akkor ha darabokra vágsz, akkor mindez belefér, vagy hogy olyan nagyra veszem, hogy nem teszek bele téglát. fúj a szél.és sok mindent, amit 3 éve hallottam, mióta lefogytam, főleg az elején.
Minden tesztemet elvégeztem, teljesen egészséges vagyok, semmit sem hiányolok, jártam endokrinológusokhoz, táplálkozási szakemberekhez, diétás programot csináltam, abszolút mindent lemértem, hogy megbizonyosodjak róla, hogy nem ettem-e túl kevés kalóriát, bevettem fogamzásgátlók a petefészkek problémájára (azaz hízottak), elmentem pszichiáterhez is, adtam néhány tablettát, hogy kissé megnyugtassam a testemet, segítettek egy kicsit, kb. 3 kg-ot tettem, de csak addig, amíg Vettem, az edzőterembe is jártam izomtömegért, de sajnos néhány hét után feladtam, mert elegem volt az ottani lányok poénjaiból.
Mi mást próbáltál és eredményt adtál? Hajlandó vagyok kipróbálni mást, csak ne mondd, hogy egyek, mert ezt mindig mondják nekem, de nem ez a probléma, mert eszem eleget.
Re: Gyors hizlalás
Nem számítottam rá, hogy ilyen témát találok, főleg, hogy a legtöbben fogyni akarnak az esküvőre. Még akkor is, ha már megvan a ruha (mindenesetre cserélem), szeretnék hízni.
Számomra az a probléma, hogy nagyon gyorsan égek, és még ha naponta több ezer kalóriát is megeszek, nem hízok el, csak felteszem a derekam és utálom. És szörnyű, amikor elmegyek nadrágot kipróbálni, mert az eladónők annyira gyengének látnak, hogy megadják a 25-ös számot, vagy gyerekekhez küldenek, és néhány farmer még a derékig sem fér el. Ehelyett nagyon vékony a kezem és a lábam. Találtam 2 pár rugalmas szalaggal ellátott farmert, és nagyon boldog vagyok
Éppen szerdán mentem a bevásárlóközpontba egy barátommal, és az eladónő azt mondta, hogy nincs nekem ruha, a legkisebb a 34-es, én pedig még mindig 36-at kértem. Széles volt a vállamon, de derékig alig tudtam befejezni.
Kicsit csüggedtnek érzem magam. Az érettségi és az egyetemi felvétel miatt stressz miatt 16 kg-ot fogytam, hogy ha nem megyünk be a költségvetésbe, akkor nem mehetünk Kolozsvárra. Azóta felvettem még néhány kilót, de még mindig nem tudom elérni a kívánt súlyt. (és amikor arra gondolok, mielőtt megpróbáltam lefogyni). Elegem van arról, hogy anorexiás vagyok, vagy hogy csak szerdán és pénteken eszem, aztán böjtölök, vagy ha van egy nagy táskám, akkor ha darabokra vágsz, akkor az mind belefér, vagy hogy akkorát veszem, hogy nem téglát fúj a szél.és sok mindent, amit 3 éve hallottam, mióta lefogytam, főleg az elején.
Minden tesztemet elvégeztem, teljesen egészséges vagyok, semmit sem hiányolok, jártam endokrinológusokhoz, táplálkozási szakemberekhez, diétás programot csináltam, abszolút mindent lemértem, hogy megbizonyosodjak arról, hogy nem ettem túl kevés kalóriát, bevettem fogamzásgátlók a petefészkek problémájára (azaz hízottak), elmentem pszichiáterhez is, adtam néhány tablettát, hogy kissé megnyugtassam a testemet, segítettek egy kicsit, kb. 3 kg-ot tettem fel, de csak addig, amíg Vettem, az edzőterembe is jártam izomtömegért, de sajnos néhány hét után feladtam, mert elegem volt az ottani lányok poénjaiból.
Mi mást próbáltál és eredményt adtál? Hajlandó vagyok kipróbálni mást, csak ne mondd, hogy egyek, ezt mindig mondják nekem, de nem ez a probléma, hogy eleget eszek.
Tudnia kell, hogy nekem is ez a problémám volt, amire nem tudtam megoldást találni. Tehát feladtam. Még 1–2 kg-ot felraktam anélkül, hogy bármit is csináltam volna, aztán újra levettem.
Nem fogom mondani, hogy egyél, mert tudom, hogy ez nem feltétlenül segít, de próbálj meg beszélni egy fitnesz edzővel, talán segít az izomtömeg növelésében. De ez amennyire tudom, meglehetősen intenzív fizikai erőfeszítéssel jár.
Ugyanabban a hálátlan helyzetben vagyok, ha sikerül híznom, feltétlenül felveszem a hasam, és ha sportolok, hogy lehasítsam a hasamat, akkor teljesen lefogyok. Elmagyarázták nekem, hogy csak alakformáló gyakorlatokat kell végeznem.