Gyors nyári tekercs földimogyorószósszal - főző körhinta

gyors

Hirdető. Ez a bejegyzés kapcsolt linkeket tartalmaz. Ha ezeken a linkeken keresztül rendel valamit, jutalékot kapok. Természetesen az ár változatlan marad az Ön számára.

Szeretem a nyári tekercseket. Csak egy apró probléma van. Eddig azt hittem, hogy az éles szerepek szuper összetettek. És bonyolult. És határozottan nem olyan tálakhoz, mint én.

Mentsd meg a lélektáplálék szükségességét?

Gyors nyári tekercs mogyorószósszal négy összetevőből.

nyári

Ugye valószínűleg már ettél Summer Rolls-t?

A finom tekercs ropogós zöldségekkel van tele, frissek és igazán ízletesek. Az étteremben krémes mogyorószósz is található.

Egészséges ételek pornó par excellence. Sajnálom Ez annyira.

gyors

Gyors nyári tekercs mogyorószósszal:

  • Könnyű.
  • Friss.
  • Egészséges.
  • Ropogós zöldségekkel csomagolva.
  • Egyszerű, főzés nélkül.

földimogyorószósszal

A mogyorószósszal készülő nyári tekercsekhez csak egy halom zöldség vékony csíkokra és a mogyorószósz hozzávalóira van szüksége.

Pontosabban a THE mogyorószósszal. Megőrülök ettől a szósztól! Krémes, fűszeres és teljes mogyoróízű - ha a Summer Rolls még nem győzte meg, akkor ez a mártás meg fogja tenni.

Rizspapír* és Sriracha szósz* megtalálható egy jól felszerelt szupermarketben vagy egy ázsiai üzletben, amelyben megbízik.

tekercs

1. Vágja a zöldségeket finom csíkokra

Zöldségekkel valóban elengedheti a gőzt. A sárgarépát, az uborkát, a paprikát, a salátát és az avokádót választottam. A vörös és a fehér káposzta is tökéletes. A friss fűszerek, például a petrezselyem, a koriander és a menta adják a nyári tekercseknek az utolsó rúgást.

Fontos: Vágja az összes zöldséget vékony csíkokra, mielőtt elkezdi tekerni. Tehát minden összetevő készen áll, és azonnal elkezdheti.

nyári

2. Fedje le a rizspapírt

Ehhez töltsön meg egy nagy serpenyőt forró vízzel, és tegyen bele egy rizspapírt. Körülbelül 20 másodperc múlva a rizspapír képlékeny, és a papírt simán, tiszta munkafelületre fekteti.

Itt az ideje, hogy töltsön. Ehhez helyezzen sárgarépát, uborkát, paprikát, salátát és avokádót a rizspapír alsó harmadára. Hagyjon legalább 1,5 cm-t szabadon az oldalain.

Jobb, ha először a Summer Roll-ot kevesebb hozzávalóval tölti meg, és fokozatosan növeli. Így biztosítja, hogy jól tudjon gördülni a Summer Rolls.

gyors

3. Gördülő nyári tekercsek

Először hajtsa a rizspapír bal és jobb oldalát a közepére. Ezután alulról szorosan zárja le a tekercset az alsó oldalával. Most tekerje fel a tekercset, mint egy taco. Ügyeljen arra, hogy a lehető legszorosabban tekerje el, hogy a nyári tekercs ne essen szét.

Mint oly gyakran előfordul: A gyakorlat mestereket teremt. Ne add fel, ha az első néhány szerep kissé kínosnak tűnik. Az fog!

nyári

4. Mogyorószósz

A négy összetevőből álló mogyorószószhoz jól keverje össze a mogyoróvajat, a szójaszószt, a sriracha szószt és a gyömbér darabokat. Ha a mártás még mindig túl szilárd, akkor egy korty vízzel kinyújthatja. Befejezett!

gyors

Ropogós, egészséges és igazán ízletes - imádni fogja a gyors nyári tekercseket mogyorószósszal. Kényeztesse magát kedvenc könnyű ételével ebédre vagy egy teli vacsorára. Elvitelre is tökéletes!