Gyorsan szabaduljon meg a megfázástól 3 egyszerű otthoni jogorvoslat
Mi segít megfázás, influenza vagy fertőzés ellen?
Szerencsére gyorsan megszabadulhat a megfázástól - a házi gyógymódok segítenek.
Ebben a cikkben megtudhatja:
- mely három természetes mikroelem nem hiányozhat a gyógyszeres szekrényből,
- hogyan lehet megelőzni az influenzaszerű fertőzést házi gyógymódokkal és
- hogyan lehet gyorsan megszabadulni a megfázástól - gyógyszerek nélkül.
Miért kellene támogatnia immunrendszerét?
Orvos és extrém sportoló Dr. Strunz elmagyarázza, hogy a nagy dózisú tápanyagok miért segítik támogatni az immunrendszert, ha megfázás vagy influenzaszerű fertőzés van:
Influenza, orrfolyás, fertőzés és minden más betegség esetén több tápanyagot fogyaszt.
Minden vitamin, ásványi anyag és fehérje támogatja az immunrendszert.
A B-vitaminok hozzájárulnak a fehérje építőköveinek beépítéséhez, hogy az immunsejtek gyorsan szaporodhassanak.
Az antioxidánsok, mint a C- és E-vitaminok, megvédik azokat az immunsejteket, amelyek szabad gyököket használnak a betolakodók lőésére.
A gyógyszeres szekrényben csak egy kiváló minőségű fehérjeporra, valamint a vitamin- és ásványi anyag-kiegészítők célzott használatára van szüksége.
Régóta használom ezt a módszert, és azóta 7-10 nap helyett átlagosan csak 3 napig fáztam - ha egyáltalán.
Milyen házi gyógymódok segítenek gyorsan megszabadulni a náthától?
Megéri a jó minőségre támaszkodni. Ha gyors segítségre van szüksége, gyógyszertárában a következő három házi gyógymódot kaphatja jó minőségben.
Gyorsan szabaduljon meg a náthától: 1. számú házi orvoslás - fehérje
A legjobb minőségű a hidegen feldolgozott tejsavófehérje, amelynek építőkövei mindössze 45 percen belül bejutnak a vérbe, és azonnal életbe léphetnek.
- 25 g tejsavófehérje naponta négyszer
Gyorsan szabaduljon meg a közönséges megfázástól: Otthoni orvoslás # 2 - Vitaminok
Mivel a teste gyorsan felhasználja a vízben oldódó vitaminokat influenza és megfázás esetén, speciális vitaminokkal kell ellátnia testét:
- B-vitaminok naponta háromszor: 10-50 mg B1-B6 vitamin, 400 µg folsav, 1000 µg B12-vitamin
- 1000 mg C-vitamin naponta háromszor
- 400 NE E-vitamin naponta kétszer
A gyártó vitamin-kiegészítőket használok.
Tipp: Ingyenes étrend-kiegészítő útmutató
Hasonló
A - jelenleg ingyenes - étrend-kiegészítő útmutatómban megtudhatja, hogyan lehet felismerni a jó mikroelem-készítményt, valamint ajánlásokat ajánl a jó minőségű és olcsó gyártók számára.
Gyorsan szabaduljon meg a náthától: # 3 házi orvoslás - ásványi anyagok
- 1x 1000 mg kalcium (kalcium-citrát formájában)
- 1x 500 mg magnézium
- 1x 200 µg szelén
- 2x 30 mg cink
Ennek a gyártónak az ásványi anyagokat használom.
Az egyes vitaminok hatásmechanizmusainak háttere influenza, megfázás vagy más fertőzések esetén a „Topfit Vitaminokkal” és az „Ásványi anyagok. A sikerprogram ”című dr. Ulrich Strunz világosan elmagyarázta. Véleményem szerint a könyvek minden sportoló könyvespolcához tartoznak.
Remélem hamarosan jobban leszel!
Kérdés: Milyen tapasztalataid vannak ezekkel az otthoni gyógymódokkal kapcsolatban? Mi működik a legjobban, ha gyorsan meg akarsz szabadulni a megfázástól? Írj hozzászólást.
Mark Maslow-ról
Mark Maslow mérnök, fitneszedző és a MarathonFitness.de alapítója, az M.A.R.K. Podcast és szenvedélyes erő- és állóképességű sportoló több mint 20 éve. Itt többet megtudhat róla. Tartsa a kapcsolatot az Instagramon, a Facebookon, a Pinteresten, a Twitteren és a Straván.
Fő oldalsáv
Több mint 40 000 előfizető!
Mi van veled? Iratkozzon fel: Ingyenes fitnesz e-könyveket, exkluzív tippeket és eszközöket, amelyeket csak a privát hírlevélben osztok meg.
"Mark Maslow fitneszedző tippeket oszt meg azzal kapcsolatban, hogyan kell megfelelően tornázni, hogy hollywoodi sztárnak tűnjön."
A világ
Az űrlap elküldésével Ön visszavonhatja, hogy bármikor megkapja a hírlevelemet. Adatvédelmi információk itt