Gyorsétterem összehasonlítás A zsír, kalória, tápanyag - kebab, pizza, hamburger annyira egészséges - egészség
Currywurst, doner kebab, pizza vagy sült krumpli - amikor az ebédszünetben gyorsan kell menni a dolgoknak, sokan a gyorsétterem felé fordulnak. Olvassa el a nagy tápanyag-összehasonlítást itt.
olvasni is
Lopott recept? Forgassa körbe az új Fortuna doner kebabot!
„A doner kebabunk nagyszerű íze van - nagyszerű mártással”: Düsseldorfban mindenki ismeri ezt a szlogenet. De: ellopták a Fortuna kebab receptjét?
Lamb & Co. Az 50 legjobb kalóriaölő A-tól Z-ig.
A karácsonyi idő telik, a téli szalonna marad - rendesen. A BILD.de 50 kalóriaölőt tár fel, amelyekkel élvezetesen fogyhat.
Kiwi, Wine and Co. Az 50 legveszélyesebb étel
A gyümölcs jó, a chips rossz? Ez nem olyan egyszerű! Mert még a „jó” étel is veszélyes lehet! Olvassa el a legjobb 50-et itt.
60 felülvizsgálat alatt álló termék Az igazság a kalóriabombákról
A gyártók az adagonkénti kalóriákkal nyugtatják lelkiismeretünket. A BamS megmutatja a kalóriabombákat az ételellenőrzés során.
Az vagy, amit megeszel! A 100 legegészségesebb étel
Az vagy, amit megeszel! A BILD számára a müncheni táplálkozási szakember Dr. Peter Schleicher állította össze a 100 legegészségesebb ételt.
A pizza nagyon rosszul működik: nagyon kevés egészséges összetevőt tartalmaz, de sok zsír és kalória van, amint azt a "Funk Uhr" magazin nagy gyorséttermi tesztje is mutatja.
A gyorsétterem egészséges alternatívája a kebab. A káposzta és a zöldségfélék vitaminokban és bioaktív anyagokban gazdagok, a hús fehérjét tartalmaz.
A kritika egyetlen pontja: A kenyér többnyire fehér lisztből áll, és ezek az üres szénhidrátok nem hoznak semmit a szervezetnek.
A sült csirke ehhez képest is elég jól megy. Magas zsírtartalmú fehérje, B-vitaminok, cink és magnézium. A jobb körettel, pl. B. egy saláta, egy fél kakas kiegyensúlyozott étkezéssé válik, amely sokáig jóllakik.
Burgerek, krumpli és társai - íme a nagy tápanyag-összehasonlítás: