Gyűlölhetném azokat az édességeket, amelyek híznak
Tudod, hogy nem viccelek. ha általában egy szempillantás alatt egy teljes csokoládét eszel, bizonyos NLP technikákkal utálhatom a csokoládét.
De, mint mondtam, nem akarom. mert nagy kárt okoznék neked. Olyan, mintha kivágnád a nadrágodat a lábad alól. Azonnal elmagyarázom, mire gondolok.
Az ember bármilyen helyzetben elfogad bizonyosakat attitűdök. Egy ponton észrevették, hogy körülbelül 12 reakcióminta létezik a különféle helyzetekben, amelyekkel az életben találkozunk. Közülük hat a legfontosabb. Ezeket a hozzáállásainkat különböző életkörülmények között archetípusoknak nevezzük.
Életed bármely pontján átmész az archetípusok típusain, amíg el nem éred a végét és megoldod a problémát, vagy elakadsz egy szinten és évekig, esetleg egy életen át ott maradsz.
A szenvedélybetegek archetipikus nyelvkeresők. Az elhízás az addiktív-kényszeres viselkedés következtében jelentkezik. Vagyis egy elhízott embernek vannak bizonyos függőségei, amelyeket nem tud meghaladni. És úgy gondolja, hogy ha képes lenne irányítani ezt a viselkedést, akkor minden sikerülne.
De nem ilyen ... hogy az addiktív viselkedés csak egy hatás, ez egy jel, egy mutató. a valódi problémára, amely meghatározza ezt a viselkedést.
A szenvedélybetegek nem hajlandók arcot nézni a problémának, érzéstelenítőket keresve segítenek túlélni valami nagyon fájdalmas dolgot. Függőségük a belső fájdalom érzéstelenítése, menedékük valami előtt, amellyel jelenleg nem tudnak megbirkózni. A függőség révén mind az érzéstelenítést elviselhetetlen fájdalomtól keresik, mind a valódi Én keresését, a fájdalmon és a csapdába esett elmén túl.
Most már érted, miért nem akarok megszabadulni az édesség iránti szeretetedtől? Olyan ez, mintha mindenféle támogatás (anesztézia) nélkül életre küldenél (műtét). Abban az időben, amikor nem tudod elviselni a fájdalmat (tudatosan vagy sem), nem nézhetsz az arcába. ha gyűlölöm a csokoládét, mi lenne a következő lépés, amit megteszel? nyilván más érzéstelenítőt keresne. ital. vagy drogok. vagy bármi más nyújt menedéket és pillanatnyi megkönnyebbülést.
A szenvedélybetegeknél az a probléma, hogy nem hajlandók szembenézni a problémával (a sárkánnyal, az árnyékkal). és a tudatalattink addig növeli ezt a problémát, amíg komolyan nem veszi, amíg az arcába nem néz. Vagy amíg végül el nem önt téged, ha végtelenül nem hajlandó szembenézni vele.
A követendő lépések a probléma, a tudatosság, a kapituláció szembesítése, a bennünk lévő árnyék elfogadása, segítségkérés, majd az önmegújulás útja.
A plusz kilogramm a rossz és kényszeres étkezés miatt jelent meg, érzéstelenítőként használták a belső szakadást, traumát, fájdalmat, szenvedést. Más szavakkal, ezek mellékhatásai valaminek, amit szedett (étel-érzéstelenítés), így élhet, túlélhet. A dolgokat így szemlélve kijelenthetjük, hogy ezek a felesleges kilók valóban megmentették az életedet. És hogy ezek rendkívüli nyomot jelentenek a hozzád vezető úthoz, ahhoz a helyhez, ahol a seb van, és ahhoz, amit meg kell gyógyítanod ahhoz, hogy jól legyél, boldogan és egész lényként élhess. A függőséged a felszabadulásod és evolúciód kulcsa.
Az első lépés az, hogy meg akarjuk nézni a problémát, megnézni, hogy valójában hol vagytok, kapitulálni, abbahagyni a diéták elleni harcot (a diéták csak a megtagadását jelentik, hogy a problémát szembe nézzenek, ezek még mindig a valóság elől menekülnek, megtévesztés) és kérjen segítséget (ITT is kérhet segítséget)