Gyümölcsök gyerekeknek - Doctissimo

Őszibarack, alma, körte, sárgabarack. Ha a gyermekeinknek énekelt mondókák gyakran idéznek fel gyümölcsöt vagy zöldséget, nem mindig könnyű rávenni őket, hogy egyék meg őket. Ezek az ételek azonban nélkülözhetetlenek növekedésükhöz.

A gyümölcsök és zöldségek érdeklődése a kisgyermekek iránt

A gyümölcsök és zöldségek elengedhetetlenek a növekvő gyermek számára. Alacsony kalóriatartalmú, vitaminokban gazdag, minden kiegyensúlyozott étkezésnél jelen kell lenniük. Még akkor is, ha a gyermek gyakran vonakodik enni.

gyümölcsök zöldségek

Gyümölcslevek a baba étrendjében

A víz, a vitaminok és az ásványi anyagok, a gyümölcslevek helye a baba táplálék-egyensúlyában van. Mivel azonban édesek, fogyasztásukat ésszerűnek kell tartani. Nem pótolhatják az ivóvizet. Tanácsaink.