Ha M; Amikor jönnek az emberek, a találkozók szórakoztatóak - Hamburger Abendblatt
Női beszélgetések: Súlyfigyelő tagok beszélgetnek. Fogyás tabuk nélkül és hasonló gondolkodású emberek társaságában - ezt kedveli ez a négy nő a rendszeres találkozókon.
Antje Neumann (36, fogorvos), Sabine Cornelius (58, tanár), az Ines Jahrke (52, korábban egy biztosítótársaságnál képzett) vezetője és Jessica Just (30, bankár) a Súlyfigyelők tagjai. Rendszeresen járnak a csoportos estekre, de a fontokért folytatott küzdelem hosszú velük.
ABENDBLATT: Mennyire fontos a karcsúság?
INES JAHRKE: Ez szubjektíven más. Néhányan, akik eljönnek a Súlyfigyelők találkozóira, csak le akarnak fogyni néhány kilót, és nem képesek önmagukban. Mások 50, 60 kiló, ami szilárd orvosi ok. Különösen a fiatal nőknél objektíven fontos a karcsúság, pl. B. ha munkát akarnak szerezni. Néha az emberek nagyon kétségbeesetten jönnek a találkozóra, és azt mondják: Te vagy az utolsó lehetőségem. Ezáltal meg kell húznunk a határt az étkezési rendellenességekkel; nem vagyunk erre kiképezve.
ABENDBLATT: Miért megy ilyen csoportba?
SABINE CORNELIUS: Első "Brigitte" diétámat 30 év közepén kezdtem. Fantasztikusan működött - csak utána tegye vissza az egészet. Három évvel ezelőtt az orvosom azt tanácsolta, hogy fogyjak. A Súlyfigyelőknél először főzni tanultam. Délután hazajöttem az iskolából, fagyasztott pizzát tettem a sütőbe, ennyi. Az étrend megváltoztatásával tizenkét hét alatt kilenc kilót fogytam és kezdtem nagyon szeretni ezt az egészséges ételt. a férjem is.
JESSICA JUSTICA: Először azt hittem, hogy a Súlyfigyelők csak óriási tonna. És akkor rájöttem, hogy meglehetősen normálisak. Meglehetősen felvilágosítónak találtam: Még azoknak is nehézségeik vannak, akik félúton vannak.
NEUMANN ANTJE: Amikor pubertás voltam, anyám még egy Súlyfigyelők csoportba is vonszolt. Emlékszem, hogy szörnyen hátborzongatóként azt gondoltam, hogy minden butaság, a mérlegelés és a taps, és olyan belső ellenszenv támadt bennem, hogy egy órát sem bírtam ki. Ez évtizedes csoportmegtartóztatáshoz vezetett. . . Amikor most visszatértem, tizenkét kilót fogytam. Két éve havonta egyszer járok oda. Ez motiváló számomra.
ESTE LEVEL: Most nem szabad tortát enni?
CORNELIUS: Hülyeség. Rajongok a süteményért, és nem akartam feladni. Tehát most diétás süteményeket sütök.
JAHRKE: Nincsenek tabuk. Semmi sem tilos, az nem is működne. Mindent megehetünk, de mindent mértékkel.
CORNELIUS: Egy currywurst évente kétszer, ez már benne van, de már nem minden héten. Mielőtt a Súlyfigyelőkhöz kerültem, a világ minden diétáját ismertem. De ez volt az első diéta, rossz hangulat nélkül. A mai napig sokan nem álltak le tőlem: mikor tudsz megint normálisan enni? Ezután válaszolok: "Azt hiszem, amit korábban ettem, nem volt normális." Anyáink másképp főztek, a kövér szemek a gulyán lebegtek. De megtanultuk, hogy egy teáskanál olaj teljesen elegendő. Valahányszor a tévében látom a maltstert, öntöm az olajat. . . Valami ilyesmit fel kell mondani! Olyan rossz példakép!
CSAK: Az ízlelőbimbók megváltoznak. A McDonald's volt a második otthonom. Nemrég január óta először haraptam be egy sajtburgert, és nagyon rosszul éreztem magam. Erre soha többé nem lesz szükségem.
ESTE LEVEL: A fogyás női kérdés?
JAHRKE: Már nem. Egyre több férfi jön az ülésekre, akik gyakran nagyon viccesek.
CSAK: Teljesen a férfiaktól függ . . .
JAHRKE: Néha ez a nők számára is frusztráló, mert a férfiak gyorsabban és jobban fogynak, mint a nők. Ez biológiailag kondicionált, vagy esetleg kimarad valami, ami korábban a "napi kenyér" része volt, például a sör!
ABENDBLATT: Mit mondanak erről a saját embereid?
CORNELIUS: Az enyém szerint ez nagyon jó volt, mert ő maga vitte magammal. Ruhaméretre zsugorodott.
CSAK: A párom is pozitívan fogadta. Nos, a fontokkal megismert, ez nem jelentett számára problémát. Inkább magamnak tettem. Mindig azt mondtam, hogy jól éreztem magam, de behúztam a gyomrom, és nyáron hülyén éreztem magam. Én is csak a normális üzletekben szerettem volna nagyszerű dolgokat vásárolni, nem pedig a kövér nőknek szánt termékeket. Túl fiatalnak érzem magam a zsákokban járáshoz.
ABENDBLATT: Csalódásevők vagytok?
CSAK: Nem, műértő. Szerintem az étel remek. Örömmel társaságban és minden este.
NEUMANN: Nekem sem volt csalódás. Helytelen szokás és kényelem.
JAHRKE: Számomra a mennyiség egyértelműen átadta helyét a minőségnek. Régen sokat ettem, de ma inkább egy kis darab Gorgonzolát, mint egy nagy darab alacsony zsírtartalmú gumisajtot. Mehetek egy cukorkaboltba, és három egyedi csokoládét vehetek. Megelégszem egy pohár borral. Röviden: élvezhetem.
CORNELIUS: Én is. Még késsel finomra vágtam a csokoládé húsvéti tojásokat, és fogpiszkálóval ettem. A múltkor csak a fejemre vertem volna.
ABENDBLATT: Nagyon sok fegyelemre van szüksége.
CSAK: Teljesen idegesítenék, ha gondatlanul növelném azt, amit fáradságosan elveszítettem.
ABENDBLATT: Hogyan találta meg Heidi Klum keresését a német szupermodell után?
JAHRKE: Azt hiszem, ami történik, rendkívül veszélyes. Azt hiszem, soha nem volt ennyi étkezési rendellenesség, mint ezek a programok óta. Különösen a fiatal lányok 13 és 14 évesen veszik ezt példaképként, és szinte éhen halnak. Véleményem szerint az ilyen programokat be kellene tiltani.
CSAK: Miért nem megy ma tizenéves ruhaüzletbe? Ez megáll a 40-es méretnél - ott kezdődik. Ha 14, 15-kor állsz a kilód mellett, akkor már nem vagy csípő. A reklámban is a vastagabbak csak viccként jelennek meg. És ez egyre rosszabb.
NEUMANN: Észreveszem a női magazinok bántalmazását. A szóbeli hozzászólások arról szólnak, hogy megszabadulunk a megszorításoktól, hogy az legyünk. És a fotósorozat olyan nőket is mutat, akiknek a combja vékony, mint mások felkarja.
CORNELIUS: Nekem csak a Dove reklám tetszik. Szeretek régi filmeket nézni: a nőknek még mindig voltak igazi szereplőik. Marilyn Monroe, ma kövérnek tartanák.
ABENDBLATT: Miért nem fogynak el egyesek?
JAHRKE: Természetesen vannak olyan kóros elhízás és orvosi okok, amelyek megnehezítik a fogyást; még mindig lehetséges. Tudatos és egészséges étrenddel, testmozgással kombinálva, gyorsan siker érhető el. Hét nap alatt nem fogyhat le hét font, reális célra van szüksége. Ha túl sokat mérlegel, sokat beszél magával: a kövér emberek olyan barátságosak, bújósak és ránctalanok. A testsúlycsökkenés, és különösen annak tartása napi kihívás. 15 éve élek a Súlyfigyelők terveivel; ez már normálissá vált a testem számára.
ESTE LEVEL: A fogyás még jobban megváltozott az életedben?
JAHRKE: Magam számára fedeztem fel a sportot. Régebben lusta voltam. A fogyás után újra úszni tudtam, vettem tornacipőt és sétáltam - este vagy kora reggel sötétben, mert nem akartam, hogy bárki is lásson. Ma minden reggel sétálok, sokkal aktívabb lettem. Mindig élénk voltam.
CORNELIUS: Ma a kertben kotorászok, amelyet magam készítettem, ez mozgékony marad. És ma őrült ruhákat veszek fel, élvezem. Korábban nem működött.
NEUMANN: Nagyon sokat sportoltam korábban és most is. Számomra a karcsúság nem teljes típusváltás.
CSAK: Még mindig lusta vagyok vég nélkül. Sport? Dehogy!