Ha van egy Ironman az egységes X-media campuson

A sport témája fontos a Bundeswehr katonák számára. A fittek jobban és felelősségteljesebben képesek megbirkózni feladataikkal. Az általános és funkcióorientált sporttesztekkel a katonák fittek és fegyveresek maradnak a cselekvésre.
De vannak elvtársak, akik önként lépnek fizikai és pszichológiai határaikba. Megmutatják, mi lehetséges, ha csak akarsz, és példaképnek számítanak. Így van két tisztjelölt is, akik az Ironman-nak készülnek. Az Ironman egy hosszútávú triatlont jelent, amelyben 3,86 km úszást, 180 km kerékpározást és egy maratont kell elsajátítani. A világbajnokságot évente Hawaiiban rendezik. Az Európa-bajnokságot Frankfurtban, az Ironman Németországban rendezik.

egységes

Az X-media campus megkérdezte a két elvtársat, hogyan kombinálják az Ironmanra való felkészülésüket a tisztikarrierrel. Hogyan edz a héten, minden étkezésnél számolja a kalóriákat? Az elvtársak melyik sportlétesítményeket használják az egyetemen, és tanulmányaikat sem hanyagolják el?

Felkeltette a kíváncsiságát, és esetleg maga is részt szeretne venni egy triatlonon?
kattints ide

A nagyszerű triatlon útmutató kezdőknek
kattints ide

Olvasás az edzéstervekről, a táplálkozásról és az együttműködésről.
kattints ide

Mi ösztönözzen arra, hogy triatlont csináljak?
kattints ide