Hagyja abba a dohányzást és kerülje a súlygyarapodást
A Nicotinell ® segítségével csökkenthetők az elvonási tünetek - a nemdohányzóvá válás útja sokkal könnyebb. A különleges plusz: a különféle adagolási formák és erősségek.
Maradjon nem dohányzó
- Nemdohányzók tartózkodása: tippek
- Cigaretta helyett: tippek az alternatívákhoz
- Tippek a kikapcsolódáshoz
- Tippek a volt szociális dohányosok számára
- A dohányzásról való leszokás és a hízás: tippek
- Tippek az emésztéshez
- Mit tegyünk visszaesés esetén?
Nikotin tapasz
Diszkrét és könnyű 24 órán át.
A felhelyezést követően a Nicotinell 24 órás tapasz éjjel-nappal működik - éjszaka is.
Enyhíti az elvonási tünetek közül ötöt a dohányzásról való leszokás során:
- Dohányozni vágyik
- Belső nyugtalanság
- Fokozott étvágy
- ingerlékenység
- Koncentrációs nehézség
Különböző erősségekben kapható könnyű és erős dohányosok számára.
Nikotin rágógumi
Gyors segítség hirtelen dohányzási vágy esetén.
A sikeres nemdohányzók ajánlják. *
Enyhíti az elvonási tünetek közül ötöt a dohányzásról való leszokás során:
- Dohányozni vágyik
- Belső nyugtalanság
- Fokozott étvágy
- ingerlékenység
- Koncentrációs nehézség
Különböző erősségekben kapható könnyű és erős dohányosok számára.
* Forrás: Nicotinell felmérés, Weinman Schnee Morais Inc 1/2015, 281 fő, ajánlás: 5 főből 4
Nikotin-pasztillák
A diszkrét segítség útközben - különösen diszkréten használható. A sikeres nemdohányzók ajánlják. *
Enyhíti az elvonási tünetek közül ötöt a dohányzásról való leszokás során:
- Dohányozni vágyik
- Belső nyugtalanság
- Fokozott étvágy
- ingerlékenység
- Koncentrációs nehézség
Különböző erősségekben kapható könnyű és erős dohányosok számára.
* Forrás: Nicotinell felmérés, Weinman Schnee Morais Inc 1/2015, 281 fő, ajánlás: 5 főből 4
A dohányzásról való leszokás és a hízás: tippek
Kerülje a szigorú diétákat
A dohányzásról való leszokás után ne tartson szigorú diétát. Rövid távú sikereket érhet el így, de a diéta befejezése után a híres jo-jo hatás kockázata egyszerűen túl magas. Ezenkívül diétával további megterhelést jelent az amúgy is feszült idegeire.
Jobb: Maradjon nyugodt, és ne lépjen minden nap a mérlegre. Fogyasszon egészséges, kiegyensúlyozott étrendet hosszú távon szigorú tiltások nélkül.
A Nicotinell ® segítségével csökkenthetők az elvonási tünetek - a nemdohányzóvá válás útja sokkal könnyebb. A különleges plusz: a különféle adagolási formák és erősségek.