Hagyja abba a dohányzást, és már nem tud fogyni!
5 hete hagytam abba a dohányzást.
Az első 2 hétben úgy ettem, mint aki éhezett - ennek eredményeként 3 kilót hízott.
Csak 1,58 magas vagyok, tehát 3 kilónak érezhetően hat!
A hét óta valamelyest normalizálódott az étvágyam. Már nem eszem semmi édeset, de az étkezéseket: a déli és az esti adagok nem csökkentek, heti 5 alkalommal 30 percen át kerékpároztam 2 hétig, és egyetlen gramm sem esett!
Csak guglizgasson egy kicsit, és olvassa el, hogy ha nem dohányzik, az anyagcseréje lelassul. Természetesen ez nem ok arra, hogy újrakezdjem. 25 éves vagyok és 10 éve dohányzom. Sokkal jobban érzem magam, egészségesebb az arcszín, jobb a bőröm és már nem érzem légszomjat.
A buta fontok azonban az erőfeszítések ellenére bosszantanak.
Tudja valaki, mennyi időbe telik, amíg az anyagcsere újra "elindul"?
Számomra úgy tűnik, hogy az emésztés is lassabb?!