Hagyományos tészta Wok Konjaccal 【2021】
Ismét a konjac pasztát fogjuk használni, hogy csökkentse az étrend kalória- és szénhidrátterhelését. Ezúttal tészta formában wok zöldségekkel.
Recept tippek: Konjac Noodle Wok
- Elkészítési idő: 20 perc
- Főzési idő: 10 perc
- Adagolási méret: 1 étel
- Adagok száma: 1
- Főzés stílusa: európai
Hozzávalók
- Egy csomag konjac tészta
- 120g csirkemell
- 300 g válogatott zöldség (az általunk kedvelt)
| Kalóriák: | 190kcal |
| Zsírok: | 1g |
| ebből telített: | 0,5 g |
| Szénhidrátok: | 20g |
| Rost: | 7,8 g |
| Fehérjék: | 25g |
| Só: | 0,2 g |