Haj- és fejbőr atópiás dermatitis bőrismeretek
Neurodermatitis esetén a bőr általában száraz, ami a fejbőrt is érinti. Itt is gyakran jelentkezik viszketés vagy szorító érzés, korpásodás vagy ekcéma jelentkezhet a fejbőrön. Mit kell tenni? Egyrészt gondozni akarja a fejbőrét, másrészt nem akarja még jobban irritálni. Ebben az összefüggésben világossá válik, hogy a megfelelő haj- és fejbőrápolás itt döntő fontosságú. Másrészt a víz hőmérsékletének meglehetősen langyosnak kell lennie, hogy ne mozdítsa elő a kiszáradást.
Fejbőrproblémák atópiás ekcémával és pikkelysömörrel
Ekcéma a fejbőrön
fésüléskor különösen kényelmetlenek, plusz a viszketés, amely gyakran éjszaka jelentkezik és fájdalmas lehet. A viszketés enyhítése kiemelt prioritás az érintett betegek számára.
Korpa
A gátképző lipidek és a fejbőr hidratáló tényezői is csökkennek, és fokozódik a felszíni kanos sejtek hámlása fehéres, száraz pikkelyek formájában. A tipikus korpás samponoknak azonban általában az olajos fejbőrre vonatkozó képlete van, így a neurodermatitisben a pelyhesítő hatás fokozódik. A korpát a megnövekedett "epidermális átfordulás" is okozza, amelyet viszont a gyulladásos inger okoz. A fejbőr mikrobiális kolonizációja szintén fontos szerepet játszik a korpásodás kialakulásában.
A fejbőr viszketésének, szárazságának és korpásodásának enyhítésére:
Amikor a fejbőr viszket
Tehát használjon olyan sampont, amely különösen alkalmas száraz, viszkető, pelyhes fejbőrre. A karbamid arányával rendelkező ápoló samponok itt nagyon hatékonynak bizonyultak. Megfelelő gondozás mellett a napi hajmosás sem jelent problémát.
Hajmosás - erre figyelnie kell
Mossa meg a haját langyos hőmérsékleten, 37 fok alatt. Akkor ne dörzsölje le, hanem szorosan tekerje a fejére a törülközőt, hogy előre megszárítsa a haját. Hagyja a haját megszáradni, mivel a fúvással szárított hő a fejbőrt még rosszabbá teszi. Ha nincs más lehetőség, szárítsa meg a haját az 1. szinten. Az alábbi szakértői interjúnkban olvashat tippeket a megfelelő ellátásról.
Interjú dr. med. Anja Miesel
Bőrgyógyászati Osztály,
Allergológia és venerológia
a Lübecki Egyetem tanára
Fejbőrproblémák dermatológiai szempontból
. . . . . . . . . . . . .
A betegek hány százaléka panaszkodik, valójában a fejbőr problémáinak köszönhető?
Az olyan tünetek, mint a viszketés, bizsergés vagy feszesség, általában a gyulladás vagy a fejbőr kiszáradásának tüneteit kísérik. Ennek oka a faggyú csökkent szekréciója, amely száraz, törékeny hajhoz és száraz, hámló fejbőrhöz vezet. Egy másik ok lehet a hajmosás erősen száradó samponokkal, különösen akkor, ha az érintett személy hajlamos a száraz fejbőrre egy atópiás hajlam miatt. A hajhullást csak kivételes esetekben a fejbőr betegségei okozzák, például atópiás fejbőr ekcéma vagy pikkelysömör capitis (pikkelysömör).
Miben különbözik a fejbőr a test többi bőrétől?
A fejbőr lényegesen vastagabb és durvább, mint a test többi részének bőre, ezért "fejbőr" néven is ismert. A faggyú- és verejtékmirigyek (i) és a szőrtüszők fejenként 100 000 körül mozognak, és sokkal közelebb vannak egymáshoz, mint a bőr többi része. Különösen nyáron fokozott az izzadásra való hajlam ezen a területen. Mindezek a tényezők meleg, nedves mikroklímát eredményeznek, amely tökéletes táptalajt biztosít a baktériumok és gombák számára. Ezenkívül a számos szőrtüsző egyfajta belépési portált jelent, így az alkalmazott anyagok nagyon jól behatolhatnak a bőrbe. A test ezen területének gondozása különösen fontos, de ugyanakkor különösen nehéz, mert a sűrű haj kihívást jelent a sampon eloszthatósága és moshatósága szempontjából.
Növekszik a fejbőr problémája? Ha igen, miért?
A mindennapi életben és a munkahelyen tapasztalható stresszviszonyok gyorsan növekszenek. Az atópiás ekcémával járó túlérzékenység és allergia gyakrabban fordul elő, így a fejbőr problémáinak növekedése is elképzelhető ebben az összefüggésben. A fejbőr különösen érzékeny, így a tünetek, mint például a viszketés, gyakran a fejbőrön elszigetelten jelentkeznek.
Miért olyan nehéz megragadni a fejbőr problémáit?
Az ápolószerek alkalmazása és elosztása különösen nehéz a fejbőrön a végső haj nagy sűrűsége miatt. Magas zsírtartalmú krémeket vagy kenőcsöket, rehidratáló összetevőket vagy gyógyhatású anyagokat viszünk fel a test többi bőrére, ha az irritált, száraz vagy beteg. A fejbőrön ez sem lehetséges kozmetikai okokból, mivel a hajnak nem szabad zsírosnak tűnnie. Ehelyett samponokat használnak többnyire, de átlagosan 30 másodperc alatt túl rövid ideig érintkeznek a bőrrel (az úgynevezett "leöblíthető" termékek), hogy kifejlesszék hatásukat. A "nem hagyható" termékek, például a haj tonikjai, a fejbőrön maradnak, és nem öblítik ki őket, így az érintkezési idő sokkal hosszabb, és a hatóanyagok jobban behatolhatnak a bőrbe.
A fejbőrproblémák hány százaléka genetikai, és hány százaléka gondozási hiba?
A prediktív fejbőrbetegségek pl. Atópiás ekcéma vagy pikkelysömör capitis (pikkelysömör). Hajklinikánk pácienseinek körülbelül egyharmada szenved alkotmányosan száraz fejbőrtől, amelyet a fent említett betegségek is okoznak.
Milyen gondozási hibák állhatnak az irritált, száraz, irritált fejbőr mögött?
A bőrtípusnak nem megfelelő sampon használata gyakori ok. Az olyan összetevők, mint emulgeálószerek, alkohol, zsírmegkötő vagy zsíroldó anyagok, valamint allergén és irritáló anyagok erős szárító hatásúak lehetnek. Ha a fejbőr nagyon száraz, a haj másnapi mosása megvédheti a kiszáradástól.
Hogyan kell használni a samponokat, hogy azok kibontakoztassák képességeiket?
Ha egy hatóanyagot tartalmazó sampont (úgynevezett aktív sampont) használnak, akkor 2 perces expozíciós időt kell betartani, hogy fejleszthesse hatását. Ez idő alatt például habosíthatja a test többi részét. A hatóanyagok nélküli samponok mosása viszont csak a haj és a fejbőr tisztítására szolgál, ezért azonnal ki lehet öblíteni. Mindkét samponnál ügyelni kell arra, hogy alaposan mossa meg őket túl kevés forró vízzel. Az aktív samponokat néha túl gyakran használják, és a hatások bekövetkeztét követően is használják, így a hatás felülmúlhatja a célt, majd mellékhatásokhoz vezethet. Itt ajánlott egy szekvenciális alkalmazás.
Tippjeid az egészséges fejbőrért?
A hajtisztító és hajápolási termékeket nem szabad túl gyakran cserélni. A legfontosabb az, hogy találjon megfelelő terméket, majd ragaszkodjon hozzá. Ebben segíthet a fodrász, vagy nehéz esetekben a bőrgyógyász hajszakértővel lehet konzultálni. A diéta is szerepet játszhat. Különösen a nőknek kell figyelniük a vasban gazdag étrendre a vas- vagy ferritinhiány megelőzése érdekében.
A szemhéj ekcéma és ekcéma tünetei a szem más területein
A neurodermatitis a szemhéjakat is érintheti, akkor ezt szemhéj ekcémának hívják. De az alsó szemhéjak kettős hajtása (Dennie Morgan fold) az atópiás dermatitis jele is. Az arcbőr megfelelő ápolása különösen fontos a szemkörnyéki neurodermatitis esetén