Hajdina, cékla és almasaláta - la semeuse en nord Cambrai

Hozzávalók

  • 150 g korábban leöblített hajdina mag (sima vagy keverjük össze a természet és a kasha között)
  • 300 g vizet
  • 1 vagy 2 cékla méretüktől függően
  • 1 vagy 2 alma méretüktől függően
  • 1 szeletelt újhagyma
  • aromás gyógynövények: koriander, menta
  • a vinegretthez: 1/2 narancs, egy kötés citrom, repceolaj és almaborecet, só, bors

cékla

Készítmény

  1. Mérjen meg egy hajdina hajdina szemcséjét és megduplázza vízben a tömegét.
  2. Mossa meg a hajdina szűrőedényben hideg víz alatt.
  3. Öntsük a vizet egy serpenyőbe 1 tk sóval, fedjük le és forraljuk fel.
  4. Öntsük a hajdinát, amint felforr a víz, keverjük össze, várjuk meg a forralás újraindulását, fedjük le és főzzük 5 percig közepes hőfokon.
  5. Kapcsolja ki a hőforrást, fedje le és hagyja a szemeket 20 percig duzzadni. légy óvatos, a kasha sokkal gyorsabban főz, és kockáztatja, hogy péppé váljon.
  6. Vágjuk az almát és a céklát. Hozzáadjuk a kihűlt hajdinához.
  7. Szeletelje fel az új hagymát, és adja hozzá az ételhez az aromás gyógynövényekkel.
  8. Az olaj és a kinyomott félnarancs levének összekeverésével készítsük el a vinegrettet, adjunk hozzá ecetet, habverővel emulziót készítsünk, adjunk hozzá sót, borsot és tegyük az edénybe. Hozzáadhat egy kis mustárt, ha meg szeretné finomítani a receptet.