Hajdina és rizsliszt palacsinta recept

Egyszerű és gyors ételrecept értelmezések-culinaires.fr

Felkészülési idő:

Nehézség: Könnyű

Hozzávalók (2 fő):

100 g rizsliszt 150 g hajdina liszt (hajdina) 1 tojás 1/2L víz 1 evőkanál olívaolaj 1 csipet só

rizsliszt

Készítmény:

Keverje össze a lisztet, készítsen egy mélyedést, apránként öntsön bele olajat, sót, tojást és vizet, habverővel keverje össze a csomók elkerülése érdekében.

Hagyja pihenni egy órát a hűtőszekrényben, és főzze, mint a hagyományos palacsintákat. !

Személy szerint nagyon szerettem a pesto-sajttal felkockázott csirkemell-keveréket ^^.

Egy adag (kb. 410 g):
Kalória 522 kcal Fehérje 12,3 g Szénhidrát 85,8 g Zsír 8,2 g

Posted by interpretations-culinaires.fr

2 megjegyzés

Vendég

Nem tudom, hol lehet búzalisztet beszerezni, nem vásárolok az interneten, és a városomban nincsenek kínai élelmiszerboltok. Hogyan kell csinálni ?