Hajdina müzli egészséges gyerekem
Hajdina reggelire?
Igen, pontosan. Nekünk. Az egész családnak.
Nemsokára neked is?
Szkeptikus vagy? Meg tudom érteni. Egészen a közelmúltig elképzelhetetlen volt, hogy köreten kívül más hajdinát együnk, főleg nem reggelire.
De én személy szerint meguntam a zabpelyhet reggelire. Ezért elkezdtem alternatívákat keresni a zabpehelynek. Bármennyire is szeretjük őket, hébe-hóba mást keverni a házi müzlinkbe minden bizonnyal jó lenne a szájíznek. Tehát vásárlás közben rábukkantam a hajdina pehelyre a polcokon. A hajdina pehely hajdina magból készül úgy, hogy először enyhén pároljuk, majd pelyhekké sodorjuk őket.
Melyik termék?
A Spielberger Mühle hajdina pehelyét használtam. A gyártó termékismertetője javasolja a finom pehely müzliben való felhasználását. És megtettem.
Néhányszor megpróbáltam. Ami az elején zavart, az - milyen meglepetés - a hajdina íze. Zavaros - tudom. Még a gyerekek sem voltak azonnal lelkesek az új pelyhekért. De találtam egy remek kombinációt, amellyel a hajdina pehely ízlésében nagyon jól harmonizál, nevezetesen a kiszárított kókusz és a fahéj. A fahéj áthidalja a hajdina enyhén diós ízét. Szárított kókusz egészíti ki az ízét.
Milyen áron?
Mindannyian nagyon elégedettek vagyunk az eredménnyel. Nagyon finom müzli készíthető hajdina pehelyből. A hajdina pehely egyenlő feltételekkel rendelkezik a zabpehellyel - határozottan. Az egyetlen dolog, amivel megbirkózni kell, az az ár. A hajdina pehely nagyon rosszul megy a nagyon olcsó zabpehelyhez képest. Több mint 7 eurót fizettem egy 500 g-os csomagért. Sokkal többet, mint a zabpehelyhez.
A hajdina egészséges?
Nekem személy szerint a hajdina olyan élelmiszer, amely bekerül a 20 legjobb étel közé. Jó szénhidrátokat, sok fehérjét biztosít számunkra, és mind a nyolc esszenciális aminosavat tartalmazza - amelyet nem sok étel kínál. Mivel a hajdina gluténmentes, ez a müzli celiakia betegségben szenvedő gyermekek és felnőttek számára is alkalmas. Itt találtam egy nagyon hasznos jelentést a hajdina egészségügyi előnyeiről: A hajdina egészséges.