Hajdina pehely tejjel
Ahogy a gyors receptekkel kezdtem, elárulok egy másikat, amely a legjobban megment. Ugyanolyan "nehéz", mint ez:). A híres és egészséges zabpehely mellett olyan hajdina pehelyeket is felfedeztem, amelyek gyorsabban készülnek, mint a zabpehelyek, és amelyeket Termi szeret. Bár kétesebb, földibb ízük van, a nő mezítelenül eszi őket:). De azt javaslom, hogy vegye össze őket akár gyümölccsel, akár magvakkal vagy dióval, kesudióval stb. Az alábbiakban csak mandulával kombináltam őket, és mennyiségként egy asztalnál kapom a Termit, néha kevés marad. És ezek a pelyhek mentsenek meg engem leginkább, ha időválságban vagyok, és gyors receptet szeretnék vacsorára vagy reggelire. Ah, ha nem tudod, hogy mivel fogyasztják ezt a hajdinát, tele van vitaminokkal, fehérjékkel, szénhidrátokkal és sok más nélkülözhetetlen ásványi anyaggal. Ez is hajdina, egész, ezért szeretek főzni, visszajövök egy recepttel, remélem hamarosan. De itt hajdina pehelyről beszélünk, ezek nagyon puhák, és ha tejben felforraljuk, olyanok lesznek, mint egy paszta. Ezért kínálhatják őket a diverzifikáció kezdetén olyan babáknak, akik szerelmesek a finomabb textúrába. Ennek célja annak tisztázása, hogy mi van velük, mindkét lehetőségem van otthon, és az időjárástól függően egyiket vagy másikat csinálom (a hajdina erősen forr). Mno, de többé nem beszélek veled, ez így van:
összetevők:
40 g hajdina pehely (ha nem találja meg az üzletekben, itt online megrendelheti)
10g mandula (egy marék)
180 ml tej (kecske, tehén 3,5% zsír)
* Könnyedén hozzáadhatja a baba kedvenc gyümölcsét, vagy egy teáskanál kókuszolajat, vagy a mandulát helyettesítheti dióval, kesudióval, nyers és őrölt mogyoróval.
1. A tejet egy vízforralóba tettem a hajdina pehelyvel együtt, majd mindent a tűzhelyen közepes vagy alacsony hőfokon.
2. Ültem a tűz mellett és állandóan kevergettem. Nem tart sokáig, maximum 5 perc alatt készen állok. Ha több folyadékot szív be, adjon hozzá még egy kis tejet. Következetességként, amikor eloltottam a tüzet, így néztek ki:
3. A tetejére öntöttem az őrölt mandulát, és a Finishernek tálaltam. Jól illik néhány almához vagy reszelt körtéhez, darált banánhoz vagy bármely más gyümölcshöz, amelyet törpepápának ismer.