Halle Berry és az FFF - Elle

Halle Berry a kedvenc Macskanőnk. El kell ismerni, hogy sokan még a terhesség után is irigyeljük álmai műanyagát. Van-e Halle-nak tévedhetetlen titka, hogy évről évre fenntartja egy ilyen karcsú testét? ?
Természetesen ! Amellett, hogy egész évben egészséges és kiegyensúlyozott ételeket eszik, az FFF (Five Factor Fitness) híve, amely egy 25 perces fitnesz órákat kínáló sportág. 5 fázis 5 perc, mindegyik a test minden részét megcélozza !
Mint tudják, a fogyáshoz és az álomvonal fenntartásához jó étrendet kell tartania, de rendszeresen tornáznia is kell.

---