Halle Berry feltárja azt az összetevőt, amely segíti fiatalon maradni 52 éves korában - Andreea Raicu
Ha 52 évesen olyan jól akarsz kinézni, mint Halle Berry, akkor próbáld meg te is.
Nem csoda, hogy senki sem gondolja, hogy Halle Berry 52 éves. Az Oscar-díjas színésznő mindig fiatalnak és élettel telinek tűnt. De még mindig 52 éves, így természetesen mindig megkérdezik tőle, hogyan úszik tovább a fiatalság kútjában. Egy nemrégiben adott interjúban lenyűgöző választ adott.
Amikor Extra megkérdezte tőle, mi a legszebb szépség titka, a színésznő azt mondta, hogy a csontleves a ragyogó és fiatalos arcszín kulcsa.
Bár az állatcsontokból és a kötőszövetekből készült csontleves népszerűsége lassan, de biztosan növekedett az elmúlt években, és megjelent a boltok polcain, Halle Berry sokkal közvetlenebb megközelítést alkalmaz.
- Maga is megteheti - mondta.
Halle Berry (@halleberry) által megosztott bejegyzés 2018. augusztus 12-én 14: 10-kor PDT
"Mehet a henteshez, és ő megadja neked az összes csontot, amelyet egyébként ingyen eldobott volna. Vegyük a csontokat, forraljuk 24 órán át, és igyuk meg a levest. Tele van kollagénnel! ”
Noha az üzlet csontleves-változatainak számos más előnye van az egészségre - egyesek még a bélrendszert segítő aminosavakat is tartalmaznak - el kell ismernünk, hogy lenyűgöz bennünket Halle Berry házi receptje. Valójában lenyűgöz bennünket az a sok dolog, amit a színésznő tesz az egészségének és a fiatalságának javítása érdekében.
Vessen egy pillantást az Instagram-fiókjára, hogy a jó edzési szokások és az egészséges táplálkozási stratégiák széles skáláját lássa.
Megtudhatta, hogy nagy rajongója a Keto-étrendnek, amint ezt a People magazinnak adott interjújában az év elején bevallotta.
"Nem eszem tésztát, semmit cukorral, az étrendem többnyire hús."
Halle Berry (@halleberry) által megosztott bejegyzés 2018. március 23-án, 11:06 PDT-kor
"Húst eszem, szeretem a csirkét és a marhahúst sok zöldséggel." Az egészséges táplálkozás mellett Halle Berry rengeteg sportot is folytat, többek között sokféle rutint és gyakorlatot, például kick-boxot.
Nemrégiben az Instagram oldalán adott nekünk néhány tanácsot arra vonatkozóan, hogyan tartsák tiszteletben fitnesz és egészségügyi céljait. "Keressen képeket olyan emberekkel, akiknek alakja van, de szeretnének frázisokat, szlogeneket vagy mantrákat is inspirálni. Majd tedd őket az egész házba. Szeretek otthoni fürdőbe, konyhába és tornaterembe rakni őket. A nap folyamán való látásuk sokat segít abban, hogy koncentrált maradjak! ”