Hallux valgus Mi segít egy bunionnál - Tanácsadó - Egészség
A Hallux valgus, más néven bunion, a nagylábujj nagyon gyakori, fájdalmas eltérése a kisujj felé. Az ok általában öröklődő hajlam, a helytelen cipő és a túlsúly felgyorsíthatja a deformációs folyamatot. Különösen a nőket érinti milliószor, a lábgolyó minden lépésnél elvörösödik, gyullad és fáj. Elõbb vagy utóbb az orvos általában egy mûtétet javasol az elhibázás kijavítására. Az inat eltávolítjuk, majd a sebész átvágja az egyik csontot, és szükség esetén egy lemezzel stabilizálva visszacsavarja. Ez a beavatkozás segíthet, de még több kárt is okozhat, ha a lábfej dinamikáját nem tartják be megfelelően, és túl sok vagy túl kevés korrigálódik.
A labdaujj a lábizmok problémája
Mivel a hallux valgus valójában a lábizmok problémája. Akkor fordul elő, amikor az izmok, az inak, az ínszalagok és az ízületek futás közben nem elégségesen vagy helytelenül vannak megterhelve. Eleinte mindig van egy töpörtyű, amelyben a láb elülső keresztirányú íve elmerült. A lábujjak feje lapos a padlón, és a lábujjak kifelé terülnek. Az ín húzása kifordítja a nagylábujjat az egyenes tengelyéből, és a többi ujj irányába billenti, amelyek elmozdulnak, és olyan helyzetek alakulnak ki, mint a kalapács vagy a karmos lábujjak.
Alapos vizsgálat tapintással, ultrahanggal vagy nyomásméréssel (pedográfia) járáskor megmutatja, hogy a nagylábujj metatarsophalangealis ízületében lévő nyomás helytelenül oszlik-e meg, és az izom-inak annyira ki vannak-e zárva a természetes egyensúlyuktól, hogy a szezamoid csontok, az ízület alatti kis csontok, a lábujjhajlító ín erői már nem tudják megfelelően irányítani őket. Hacsak az ízületet már nem károsítja az osteoarthritis, a műtétnek csak a legvégső megoldásnak kell lennie. Semmilyen körülmények között ne végezzen műtétet kozmetikai okokból, hanem csak akkor, ha fájdalmai vannak.
Spiráldinamika - speciális hall torna a hallux valgus számára
A fizioterápia mindenképpen fontos. A speciális lábtornák, az úgynevezett spiráldinamika szintén hasznosak lehetnek. Ez azonban nem tartozik az egészségbiztosítási ellátások közé, az ülésenkénti (30 perc) körülbelül 40 euró költségeket a törvényes egészségbiztosítással rendelkező betegeknek kell viselniük. A lábfejben található sok kicsi ízület elsorvad a szoros cipő és a sima, kemény talajon történő helytelen terhelés miatt. A spiráldinamika célja a láb kis izmainak, inainak és szalagjainak megerősítése és az ízületek rugalmasabbá tétele a fennálló egyensúlyhiány kompenzálása érdekében. Például a beteg edz, hogy testtömegét három ponton ossza el: a saroknál és a nagy és a kis lábujj gömbjén. A folyamat időt, türelmet és kitartást igényel. Néhány betegnek már 4-5 ülése van, másoknak 10-15 szükséges.
Ha a gyógytorna és a lábgyakorlatok sikertelenek, a művelet továbbra is fennáll. Mivel minél korábban korrigálják a rendellenességet, annál nagyobb az esély a műtét sikerére és annál kisebb a kockázata annak, hogy a tünetek a műtét után kiújuljanak, a szakértők javasolják a korai műtétet, ha a konzervatív intézkedések sikertelenek, mindaddig, amíg a csontos változások nem túl súlyosak edzettek. Előfordul, hogy a tünetek egy műtét után visszatérnek, ha a műtét eredményeként új hibás helyzet lépett fel. Ebben az esetben újabb műveletre lehet szükség a csontok és az ízületek közötti kölcsönhatás egyensúlyba hozatalához.