Hangolódj a Hold fázisaira; Jóga magazin
A Holdnak sok arca van. Az egyik arcán - a teliholdon - valami varázslatos és hatalmas dolog van: vérfarkasok üvöltése és boszorkányok lebegnek a seprűiken, és táncolnak a látványától. Az ősvallások tisztelik őt és istennőit. Hatása mindenütt jelen van: ritmust ad a nők menstruációjának, befolyásolja a termékenységet, kiváltja az álmatlanságot és alapvető szerepet játszik az asztrológiában.
A Nappal együtt a vizet is irányítja - valóban ismert az árapályban betöltött szerepe. De figyelembe veszik a biodinamikus mezőgazdaság előírásaiban is, ahol egyetértenek a Hold fázisával. Valójában hatással lenne a növények vizére és nedvére, tehát azok művelésének módjára. Ami a víz több mint felét kitevő emberi testet illeti, logikus lenne, ha a Hold a „hidraulikus rendszerén” keresztül is hatna rá. Például többet izzadunk, amikor a Hold fogy. Ezért könnyebben méregtelenítünk is. Míg a Hold gyengülő szakaszában jobban felszívjuk a folyadékokat és könnyebben asszimiláljuk a tápanyagokat.
A Hold a szelíd nőiességet, a kreativitást és a termékenységet is szimbolizálja. A hasa lekerekedik, akárcsak a méh, amíg el nem érkezik az ovuláció ideje. Aztán megint elvékonyodik. Ha menstruációs ciklusa fázisban van a Holddal - ahogyan őseink is -, ez azt jelenti, hogy menstruációja a Sötét Holdon (a fogyó szakasz végén) és az Újholdon lesz. Ez egy nagyszerű alkalom arra, hogy kivonuljon a világból, meditáljon, befelé forduljon és tisztelje a Holdat. Míg a Telihold, éppen ellenkezőleg, dús ünneplést jelent: azt a pillanatot, amikor peteérésed van, amikor alkotsz, és amikor hagyományosan megszületed gyermekeidet.