Hány banánt ehet naponta (egészség, gyümölcs, banán)

Nagyon szeretek banánt enni. De vajon egészségtelen-e naponta többet enni?

hány

6 válasz

Nem egészségtelen - ha túl sokat vesz be, akkor csak székrekedése lesz!

Nagyjából mindenben van "túl sok" - beleértve a banánt is. Az adag teszi a mérget. Annyiban, hogy a banán valóban árthat neked, aligha fogod úgyis elkészíteni. Pontos számot nem tudok megadni - de biztos vagyok benne, hogy mielőtt enni kezdett bárhol a sok banán közelében, tele lesz dolgokkal. A banán székrekedéshez vezethet (de néha néhány banán elegendő), de a banán előnyei a gyomor-bél traktusban (például a gyomor savasságának védelme) túlsúlyban vannak.

A banán finom, és soha nem lehet túl sok gyümölcsöt enni. Egy ponton a tested megmondja neked, ha túl sok ... Akkor már nincs kedved hozzá.

Banánnal is nagyon foglalkozom;-)

Igen, ez alig fáj. Legfeljebb székrekedés lesz!