Banán avokádó lé Banán avokádó lé recept - Marmiton

• Ital
• Vegetáriánus
• Gluténmentes
• Gyors
• Koktél és ital

Hozzávalók

Felszerelés

Hozzávalók

L száma

érett avokádó

1 fél sovány tej

felszerelés

Készítmény

1. Turmixgépben:
2. Adja hozzá a banánt, az avokádót darabokra, adjon hozzá cukrot és egy kevés tejet, hogy pürét kapjon.
3. Keverjünk össze egy keveset.
4. Fokozatosan adjuk hozzá a tejet, megkóstoljuk, ha elegendő a cukor az Ön számára. Tálaljon fejenként 1 nagy poharat.
5. Azonban, ha meg akarja tartani: legfeljebb 2 napig és egy palackban, amely bezárul, mert a lé nagyon gyorsan oxidálódik (de a téli reggeleken igazi erõsítõ)

---