Hány gramm fehérje van az OU ALBUS-ban. A legjobb szervereket kínálja ROMANIA CS 1
Hány gramm fehérje van a tojásfehérjében?
Tud valaki a tojásfehérjékről ?
A lehető legpontosabban szeretném tudni, hogy hány gramm fehérje van benne TOJÁSFEHÉRJE .
A sárgája nem érdekel mert több mint 200 mg koleszterin van, és a maximális mennyiség, amelyet nem szabad naponta meghaladni, körülbelül 300 mg, ezért elkerüljük bizonyos betegségeket és veszélyeket. A koleszterin lelassíthatja a vérkeringést. Tehát jobb, ha lemondunk a sárgájáról.
Ez hátránynak tekinthető, mert a sárgája fehérjét is tartalmaz.
-Szerintem-
Tehát a fő téma: Hány gramm fehérje van a tojásfehérjében? (Kb.)
Kérem, csak akkor szóljon hozzá, ha van ötlete, nem akarok olyan hülyeségeket kitalálni, amelyek elvinnék a téma olvasóit !
Utoljára Arrow szerkesztette. 2012. május 26-án 19: 23-kor, összesen 1 alkalommal szerkesztve.
Tehát nem tudom a választ a kérdésedre, és azt hiszem, senki sem tudja, mert vannak más kérdések . hol veszel tojást . hogyan nőnek azok az emberek, akiktől tojást vásárolsz . mit esznek . hol tartod őket . ha stresszesek (abban az értelemben, hogy ha ketrecben tartják őket ... a csirkék már nem kínálnak minőséget)! Próbáljon tojást vásárolni ismerősöktől/nemzetektől, akik tudják, mit vegyenek . ami SZABADSÁGOT ad a csirkéknek . űr . minőségi étel stb.
A minőségi tojás megsütésekor sárgább ... összehasonlítva a Market fehérjével! Tojást vásárolok egy baráttól, aki az országban él és nagyon nagy kertekkel rendelkezik, és MINŐSÉGESEN eteti őket . ezért van annyi vásárlója . mert csirkéknek támogatást és jó ételeket kínál! Logikus, hogy a csirkék nagy és gyönyörű tojásokat is raknak . nagyon jó . nyersen is fogyaszthatók (én is megpróbáltam . nehéz megszokni, de nagyon jó a gyomornak és biztosítja a szükséges vitaminokat)
_________________
Ha lemásol valamit, legalább hagyhat linket az oldalamra !
CS.ALEXONE.RO - A legjobb CS 1.6 szerver Romániában, 2017
CSGO.ALEXONE.RO - A legjobb CS: GO szerver Romániában 2017
COMPETITIVE.ALEXONE.RO - A legjobb versenyképes szerver Romániában, 2017
TS.ALEXONE.RO - Server Server Speak 3 !
És itt jutottam a "Hány gramm fehérje van a tojásfehérjében?"
De ez nem probléma, nagyon szeretném, ha többen megvitatnák ezt a dolgot itt, a fórumon.
A témát illetően még mindig nem találtam valami jól bevált dolgot, de tudom, hogy a tojásfehérjében több a fehérje, mint a sárgájában.
Erről is, ha ételről van szó, azt mondom, hogy reggel 3-4 tojásfehérjét iszom. A receptem egyszerű és ízletes: Törjünk fel 3-4 tojást, válasszuk le a sárgáját, majd tegyük a tojásfehérjét egy keverőtálba vagy bármi másra, ami kéznél van, adjunk hozzá 150-200 ml tejet (kb. 1 pohár), miután aki szeletel egy banánt, vagy ha nem tesz egy kanál mézet, édes legyen. Keverje össze a turmixgéppel vagy keverővel, és tegye a nyakára, jó íze van.
Gondoltam hozzáadni 1-2 gabenust, és ezért nyitottam meg ezt a témát.
Súlyom 71-72 kg és kb. 1,80, de nem vagyok benne biztos.
Jelenleg az edzőteremben izomtömeg-gyakorlatokat végzek, még mindig nem rostozom.
Ha valakinek bármilyen kérdése van ebben a témában, nyugodtan felteszi a kérdést, Alex és én az Ön rendelkezésére állunk, és a valóság és a saját tapasztalataink alapján információkat hozunk Önnek, mert sokat próbáltunk...
Azt hiszem, azonnal túllépem a 60 000 karakteres korlátot, ezért elbúcsúzom!
Utoljára Arrow szerkesztette. 2012. május 27-én 14: 15-kor, összesen 1 alkalommal szerkesztve.