Hány kalória van a nachók nagy részében a moziban (táplálkozás, étkezés)
Hé, a kérdés fent van, és köszönöm a válaszokat
2 válasz
Nachos körülbelül 500kcal/100g, de a kérdés az, hogy hány gramm nachos van egy adagban.
Nem tudom, hány gramm volt, azt hiszem, nehéz megbecsülni, csak azt tudom, hogy nagy adag volt a moziban.
A mártásokkal és a zsíros nachókkal biztosan eljut 1000 kcal-ra. Normál adag 2 mártással értendő. 100 g nachóban körülbelül 500 kcal van
akkor ez még mindig lehetséges. Egész nap csak egy serpenyő zöldséget ettem, csak 8 olívabogyó, egy teáskanál olaj és nyolcadik darab juhsajt, plusz 2 szelet gabona kenyér volt a kalóriában.
De mégis miért híztam? és ez 1,3 kg .
Nos, milyen gyakran jár moziba és eszik nachót? Minden második nap? Este megeszed őket is. amikor a zsír szépen összegyűlik. Ha hetente egyszer eszel nachót, az biztosan nem való.
Egész életemben csak 3-4 alkalommal ettem nachost, és a tegnap este a moziban csak egy ilyen kivétel volt, és tegnap is volt olyan nap, hogy 8 hét után ismét nagyon éhes voltam, aztán ettem valami igaziat (serpenyőben sült zöldségeket) ) és este a moziban nagyon szerettem volna megint nachót enni, de most lelkiismeret furdalásom van, mert meghíztam 1,3 kg-ot. és ez is egy nap alatt.:(:(:(