Hány kalória van a raclette-ben Gyakorlati kalóriatáblázat - nézd meg

A krumplival - az elfogyasztott mennyiségen kívül - nem sokat lehet bütykölni. Több lehetőség van sajttal. Nem minden raclette sajtban van ugyanannyi kalória. Kalória rangsorunk megmutatja, hogy melyik raclette fajták a könnyebb változatok, és melyik vonaltudatos emberek legyenek óvatosabbak.

hány

Raclette sajt és kalória egy pillanat alatt

Raclette sajt

100g = kb. 3-4 szelet (egy szelet: Ø 25-30g)

Kalória/100 g

Zsír/100 g

Coop Raclette szeletek -35% zsír (C)

Raclette szeletek Family Nature (C)

M-Classic Raclette Block Nature (M)

Raccard Tradition lemezek (M)

Prix ​​Garantie Raclette sajt természetes blokk 1/4 kenyér (C)

Höhlengold Raclette szeletek (M)

Emmi Kaltbach Raclette szeletek (C)

Emmi raclette szeletek surchoix (C)

Válogatott Emmi raclette szeletek (C)

Naturaplan szerves raclette szeletek surchoix (C)

Finom ételek Raclette szeletek (C)

Appenzeller raclette szeletek (C)

Naturaplan szerves raclette szeletek vegyesen (C)

Takarítson meg kalóriákat raclette köretekkel

Természetesen nemcsak a sajt és a burgonya játszik fontos szerepet a raclette-ben, hanem a köretek is. Asztalgrillel vagy anélkül, itt van néhány példa arra, hogy a finom raclette sok további kalória nélkül megtervezhető:

Könnyű raclette köretek
(minden adagonként 100 kcal alatt van)