Hány kalória van egy fél tálca házi pizzában (táplálkozás, étkezés)

Mivel ma nem ettem semmit, szeretnék pizzát enni. Ez egy házi pizza, hány kalóriával kell számolnom, ha megeszek egy fél tálcát. Köszönöm a hasznos válaszokat:)

hány

7 válasz

Csak adja össze az összes összetevő kalóriáinak számát, és ossza el a végeredményt kettővel. Magad csinálva mindenképpen egészségesebb, mint a fagyasztott étel. A zöldségfélék alacsony kalóriatartalmúak, így sokukat biztonságosan felhasználhatja. A gomba is finom. A legjobb, ha paradicsompürét kenünk a tésztára a crème fraîche helyett. Ha kolbászt is szeretne fogyasztani, kerülje a szalámit (sok zsír!) És inkább a főtt sonkát. Figyelhet a sajt zsírtartalmára is. Végső soron azonban magának kell eldöntenie, hogy mi tetszik a legjobban. Emellett azt írtad, hogy ma nem ettél semmit. Kényeztesse tehát magát a finom pizzával! Jó étvágyat!