Hány kalória van egy lazacos szendvicsben (táplálkozás)
7 válasz
Kalória a zsemle méretétől és vastagságától függően körülbelül 80-120 kcal.
A kis darab lazac kevés kalóriát tartalmaz, a kenyérszelet és az alatta található bármely vajréteg viseli a fűtőérték fő terhét. A hagyma elhanyagolható.
Srácok, ne számoljatok tovább a kalóriákkal. Egyél, amit szeretsz, és csak akkor, ha éhes vagy. A kalóriák és a diéták stb. Számlálása többnyire haszontalan, a test megmondja, mire van szüksége. Édességek, egyoldalú táplálkozás, állandó étkezés közben - ez zsír, nem a kalória. Egy ilyen kenyér valószínűleg még 80 kalóriát sem tartalmaz
Egyébként a lazacos kenyér 120-150 kalóriát tartalmazhat, de mint mondtam, ez másodlagos
A test megmondja, mire van szüksége? Hogy nem nevetek.
Egyébként napi 1000-szer is ehet, az mennyiség számít, nem a gyakoriság
Attól függ, hogyan és hol. Fagyasztva 0 kalóriát tartalmaz, mert a kalória hőegység. A televízióval is, mivel akkor a televíziós szórakozás részeként használják.
Egyébként 150 - 250 kCal a készítménytől függően.
De ez is hülyeség. Nagyon jól tudod, hogy a kalóriák itt fűtőértéket/energiatartalmat jelentenek, és természetesen fagyasztva sem alacsonyabbak.
Higadj le ! Ha a kedvenc támogatóm elolvassa ezt, úgyis visszaesik.
OK, köszönöm a visszajelzést!
boldog Karácsonyt neked is!
Ok - és köszönöm, hogy nem kerültem a kedvenc támogatóm elé. Ez egy kicsit hátrébb mozdítja a felhasználó Motzkis-t a pincéből nekem ^ ^.
Ez a mennyiségektől függ. Vannak kalóriatáblázatok, ahol kiszámíthatja a kalóriák számát a meghatározott mennyiségek alapján.