Hány kalória van egy pohár Metropolitan sörben
Szereted a sört, de félsz, hogy ivás közben felszeded a kilókat? A következők segíthetnek.
Először is, tudd, hogy egy közepes aktivitású nőnél átlagosan napi 1800–2000 kalória szükséges, a férfihoz pedig csaknem 2100–2600 kalória szükséges. Fontos, hogy a fogyasztás és a fizikai aktivitás között legyen.
A fenékerjesztésű sör a legelterjedtebb és a leginkább fogyasztott. 250 ml Heineken 5 ° C-on 101kCal-ot, egy pohár Stella Artois-t tartalmaz, 108 kcal. Külföldi sörök esetében a Tsingao (Kína) 250 ml-je 111kcal, 102 a Foster, az Anchor Brewing gőzje pedig 105kCal.