Hány kalória van fehérmályva kölykökben a blogban
Szereted a pillecukrot és a csokoládét? Ebben az esetben, szuper rajongója kell lennie a pillecukor medvéknek, ezek a kis édességek egy kis barna mackó alakjában. A piacon megtalálható az összes márka.
De szeretné tudni ennek a cukrásznak a fiatalok és idősek körében oly népszerű kalóriabevitelét? jól, 100 gramm pillecukor kölyök 362 kalóriát tartalmaz.
Nem meggyőző, ha diétát tartasz. De ez nem feltétlenül jelenti azt, hogy teljesen megfosztaná magát ettől a kis csemegétől.
Ehetünk fehérmályva medvéket diéta alatt ?
A cukor inkább nem ajánlott, ha fogyni akar. De a testnek szénhidrátokra is szüksége van ahhoz, hogy jól működhessen, egy kis eltérés időről időre nem fog ártani neked.
Tehát akkor is, ha diétát tartasz, hetente egyszer vagy kétszer megehet egy adag Marshmallow Bear Cubot. Ha tudni akarod, egy csokoládé maci súlya körülbelül 12 gramm, és körülbelül 45 kalóriát tartalmaz. Diétán ez teljesen elfogadható.
A pillecukor medvék tápértéke
1 adag mályvacukor kölyök 8,13 gramm szénhidrátot, 1,14 gramm zsírt és 0,5 g fehérje. Elég azt mondani, hogy valójában nem ez a legegészségesebb étel.
De finom íze igazi stresszoldó, ezért rendben van, ha mértékkel fogyasztod. E cukrászda összetétele alapvetően a pillecukoron alapul, amely nagyon édes összetevő.
Valóban, a mályvacukrot cukorral, kukoricasziruppal és zselatinnal készítik. Ezért nagyon magas a glükózszintjük. Ezért, ha valóban meg akarja enni anélkül, hogy kockáztatná a súlygyarapodást, kerülje az éjszakai fogyasztást, amikor a test már nem tölt energiát.
Marshmallow Bear Recept
Készíthet saját marshmallow és csokoládé mackókat, hogy megbizonyosodjon arról, hogy minőségi termékei vannak. Kényeztesse magát egy kézműves organikus mackóval, követve ezt az egyszerű receptet:
Hozzávalók 2 fő részére:
- 75 gramm cukor
- 100 cl vizet
- 100 gr étcsokoládé
- 1 tojásfehérje
- 1 zselatinlap
- 3 cl narancsvirág
- Jeges cukor és burgonyakeményítő
Készítmény:
- Áztassa a zselatinlapot egy tál hideg vízbe.
- Forraljuk fel a vizet és a cukrot 110 ° C-on (kulináris hőmérővel) sziruphoz, rendszeresen keverjük.
- Ugyanakkor a mackóformákat megszórjuk porcukorral és kukoricakeményítővel.
- A tojásfehérjét felverjük, és apránként hozzáadjuk a szirupot, anélkül, hogy abbahagynánk a verést (a kényelem érdekében használjon thermomixet).
- Kihúzva a zselatint, felolvasztjuk a sziruphoz használt fazékban. Adjuk hozzá a narancsvirágot.
- Öntsük a habcsókba a narancsvirággal kevert zselatint és növeljük a thermomix vagy a keverő sebességét.
- Díszítsük a kagylókat, jól csomagolva. Hagyja 2 órán át hűvös helyen ülni.
- Megolvasztjuk a csokoládét, és nyárs segítségével mártsuk bele a kölyköket. Hagyjuk kihűlni.