Hány kalóriát éget el a sebgyógyulás
Egy barátjának néhány napja megoperálták a lábát, és most nyugodtan kell tennie. Általában teljesen sportember, és mindig poszméne van a pofáján, így számára eléggé kimerítő, hogy legalább most először mozdulatlanul kell tartania. Ez abban nyilvánul meg, hogy az ízületei azért fájnak, mert túl keveset mozgatja őket, főleg a lábakban.
Elmondása szerint a műtét óta az elmúlt napokban normálisan étkezik. Ezt nem tudom megítélni, mert nem ültem le és nem mértem meg minden burgonyát, mielőtt megette volna. Tehát itt támaszkodnom kell a nyilatkozatára. Azt állítja, hogy a szokásos diéta és a testmozgás abszolút hiánya ellenére fogyott. Állítólag 3 napon belül több mint fél kilót fogyott, mivel ma reggel biztosítani akart.
Hogy őszinte legyek, nem igazán tudom elképzelni, de hát, talán alábecsülöm a sebgyógyulást is. A műtét során vért vesztett, és amúgy is túl kevés a vérlemezkéje. Lehetséges, hogy a test valóban sokkal több kalóriát fogyaszt, ha nemcsak a sebnek kell gyógyulnia, hanem a vért és a vérlemezkéket is pótolni kell. Szerinted hány kalória ég meg a sebgyógyulástól? Lehetséges, hogy ennyit veszít ilyen rövid idő alatt mozogás nélkül?
» Galamb »Bejegyzések: 33313» Beszélgetési pontok: -0,56 »
Félkilót nem lehet soknak nevezni, és főleg a nőknél mindig vannak enyhe súlyingadozások, még akkor is, ha az étrendben vagy az edzésprogramban semmit sem változtat. Attól függően, hogy hol tart a ciklusa, egy kicsit több vagy kevesebb vizet tárol a szövet.
Ha rendszeresen sportol, a test megszokta a megnövekedett igényt, és valamikor magasabb a kalóriafogyasztása, még akkor is, ha egy napot a kanapén tölt. Természetesen ez hosszú távon nem működik, de egy ideig igen.
» Felhős24 »Bejegyzések: 25750» Beszélgetési pontok: 36.51 »
Ez nem pusztán a sebgyógyulásból származik, és hogyan szeretné megérteni az egészet közvetlenül belőle? Minden seb különböző méretű, másképpen gyógyul, ezért ezt nem mondhatja el az egész vonalon. Általában ez a test normális folyamata, mivel a sejtek seb nélkül is rendszeresen regenerálódnak és kicserélődnek. Tehát már nem kellene annyira számítania.
Fél kilogramm 3 nap alatt állítólag normális étellel nagyon kevés, még akkor is, ha az ember nem mozog. Tehát nem hiszem el ezt az állítást, mert ha valóban annyi sportot űz, és ugyanazt eszik, mint ebben az időben, akkor tartósan fogynia kell. Különösen akkor, ha nagyobb a mozgás, ezért hajlamos vagyok azt gondolni, hogy hazudott neked erről.
Három nap és fél kilogramm után inkább azt feltételezhetjük, hogy csak víz ürült ki. Mivel az elmúlt napokban nagyon meleg volt, ez csak izzadás következménye lehet. Gyakrabban futsz WC-re is, ha egész nap csak otthon ülsz, ahelyett, hogy sportolnál, akkor a vizet is gyakrabban öntik ki.
» Sorae »Bejegyzések: 19473» Beszélgetési pontok: 10.53 »