Hány kalóriát éget el az ágyban • Hello Iasi •
Fél óra orális szex segít megégetni 100 kalóriát. Az előjáték során százzal több kalóriát éget el, mint a tényleges szex során, a szex közbeni nyögések pedig 30 kalóriát égetnek el.
Minden, amit a barátjával ágyban csinálsz, a vetkőzésektől, masszázsoktól vagy szexuális tevékenységektől kezdve, kalóriaégetést jelent.!
Tudja meg, mennyi kalóriát éget el attól függően, hogy mennyi időt tölt el az ágyban a barátjával, valamint a tevékenységek típusától.
Intenzív kalóriaégetés után a barátoddal nemcsak irigylésre méltó alakod lesz, de a kapcsolatod is virágozni fog.!
68 kalóriát éget el egy csók alatt
Ha a csók szenvedélyes és némi testmozgást igényel, akár 90 kalóriát is elégethet egy óra alatt - mondja Jaiva Kinzbach szexológus. A szakember azt javasolja, hogy szokatlan helyzetben csókoljon a kalóriaégetés fokozása érdekében. Ülhetsz rá, karjaidba dőlve, úszóként leengedheted a tested, hogy megcsókolhasd. Ha ezt a gyakorlatot 15 percig tudja csinálni, akkor 85 kalóriát veszít - írja a womansday.com.
8-10 kalóriát éget el, amikor levetkőzik
De ha egy férfi szájjal akarja kinyitni a nő melltartóját, akár 80 kalóriát is megég. Ami Önöket illeti, a lehető legtöbb kalória elégetése érdekében ne vetkőzzön két mozdulattal és három mozdulattal, hanem a lehető legnagyobb mértékben hosszabbítsa meg a folyamatot. Ez a tökéletes lehetőség a sztriptíz megrendezésére. Itt található a sztriptíz tökéletes dalainak teteje.
80 kalóriát éget el, amikor masszázst ad neki
Masszázs közben a pulzusod megnő, és elkezd kalóriát égetni, pontosabban óránként 80 kalóriát! Ha még több kalóriát éget el, ne rohanjon a masszázzsal, hanem lassan és feszesen mozogjon. Így dolgozol több izomcsoporton - mondja Kinzbach.
100 kalóriát éget el, ha orális szexet ad neki vagy maszturbál
Fél óra orális szex 100 kalóriával kevesebbet jelent, és ha inkább manuálisan stimulálja, akkor duplázza meg annyi idő elvesztését.
Becslések szerint az orális szexuális játék után tapasztalt orgazmus 30 kalóriát éget el.
144 kalóriát éget el egy 30 perces szexjáték során
Kinzbach szerint ha hozzáad némi nyögést a szexpartikhoz, akár 30 extra kalóriát is elégethet. Ami a szexet illeti, próbáld meg minél dinamikusabbá és hosszabbá tenni.
Azok a pozíciók, amelyekben a tetején ülsz, és a fenekedet és a lábizmaidat dolgozod, óránként körülbelül 200 kalóriát égetnek el. De az elveszett kalóriák számának maximalizálása érdekében győződjön meg róla, hogy orgazmusa van. Szakértők szerint az orgazmusban szenvedő nők több kalóriát égetnek el, mint azok, akik még nem érték el a csúcspontjukat.
De tudd meg, hogy az orgazmustól való félelem akár 20 kalóriát is elégethet a játék során. Ha drámaibb módon utánozza az orgazmust, több kalóriát éget el, mintha valódi lenne.
Ha fennáll annak a veszélye, hogy a cselekmény alatt elkapják, sok extra kalóriát éget el. Az a törekvés, hogy nyugodt maradjon, ha fennáll a kockázata annak, hogy elakad, 100 kalóriát éget el, és ha az ijedtség megremegteti, akkor további 66 kalóriát veszít.
Fél órás előjáték 238 kalória elégetésében segít
Egy másik jó ok az előjáték fontosságának ragaszkodására az elégetett kalóriák nagy száma. A csókolózás és megható foglalkozás még öltözve több kalóriát éget el, mint egy szex játék.
Ennek oka a nemi várakozás, amely miatt a szívverés nagyon erős, és egyre gyorsabban lélegzik - mondja Dr. Carle.