Hány kalóriát szív be az ártatlan harapnivalókból a mobil irodában

Reggelire gyümölcsöt, ebédre salátát ettél. Mielőtt gratulálnék, talán emlékeznie kellene a csokoládéra, a muffinra és a munkahelyen elfogyasztott torta szeletre, néhány "ártatlan" falatozásra is.

A Daily Mail által közzétett tanulmány kimutatta, hogy egy irodában dolgozó nő napi kalóriájának egyharmadát - mintegy 650-et - snackből veszi fel. A tanulmányból kiderült, hogy a legnépszerűbb snack csokoládéból áll, csak a második helyen állnak a gyümölcsök.

Az éhség pedig nem hibás, mint gondolnánk, hanem az unalom. Tíz nőből kilenc az irodában eszik, és fele napi 650–750 kalóriát nyer ezekből az uzsonnákból.

Az irodában dolgozó nők 11% -a felmérte az Egyesült Királyságban végzett felmérést, és elismerte, hogy teljesen más okból esznek az irodában, ill.

Összesen a nők 64% -a ismerte el, hogy több harapnivalót eszik az irodában, mint otthon. A felmérést mintegy 2000 nővel végezték, akik teljes munkaidőben az irodában dolgoznak.

---