Hány kcal éget el 2 órán át korcsolyázás (fogyás, kalória, korcsolya)
amikor nem tudod megtenni és lassan vezetni.
És sokkal nehezebb, mint a görkorcsolya?
Megengedhetem magamnak a metrót aznap?
1 válasz
Tehát szerintem sokkal könnyebb, mint a görkorcsolyázás, mert csak egyenes felületen halad, és ha szükséges, nem felfelé, mint korcsolyázáskor. Egyébként természetesen elmehet enni a Metróba, ha akar, függetlenül attól, hogy aznap járt-e korcsolyázni, vagy sem;) Ami a kalóriafogyasztást illeti, nem tudok mit mondani. Szerintem nem különösebben magas, mert (legalábbis így gondolom) nem igazán kimerítő
hasonló kérdések
Hallottam, hogy hidegtől jéghidegig fürdés kcal-t éget. Ez helyes? Ha igen, mennyit éget el 30 perc alatt?
El sem tudom képzelni, de jó lenne xD
Ott éget 120kcal?
Azt hiszem, bárki képes lenne folyamatosan 12 órán keresztül járni.
Ez állítólag 250 - 300 kcal/óra, a kg-tól függően.
Ha jól képzett, akkor 12 órán keresztül kerékpározzon közepes sebességgel.
Akkor állítólag 4000 - 5000 kcal is.
Minden szombaton 2 órán keresztül kell kézbesítenem az újságot. a kocsi elég nehéz, kb 460 újság . tele a tetejével . meg akartam kérdezni, mennyit égsz vele valójában.? nem kapott helyes választ a kérdésre a google és a co-nál . ha valaki tudja, csak válaszoljon. köszönöm:)
3 darab egész pizzát ettem, azon sonka és sajt volt. Hány kalóriára számíthatok, és mennyi zsírra vagyok nagyon hülye. 1 fél órát úsztam, aztán csak ettem. De az úszás most Kiszámoltam, hogy az 1 órás úszás 800 kcal körüli égési sérülést okoz a Fitrechner-rel, ezért azt hiszem, 1000-et égettem el. Gondolod, hogy a 3 darab 1000 kcal-t tartalmazott. LG
Hány kcal-t éget el, ha felfelé sétál 1 órán át
Ha az alapanyagcserém 1200 kcal lenne, és elkezdtem volna sportolni pl. 500 kcal elégetés Egy nap után 1700 kcal égett el, vagy csak az alapanyagcsere szerepel, ha nem csinálsz semmit?
Körülbelül 15 kilogrammot szeretnék leadni 6 hónap alatt. Az egészséges táplálkozás és az 1-2 (néha napi 3 óra) testmozgás kapcsán? Csak nem tudom, hogy mennyi kalóriát kell elfogyasztanom a fogyáshoz, és hogy nincs jojó hatás . és hány KCAL-t éget el a test anélkül, hogy bármit is tenne? Súlyom 73 kilogramm, 168 cm magas, 16 éves és nőstény. Van egy alapanyagcsere arányom 1593 KCAL, és az összes energiafelhasználásom 2549 KCAL . Most a kérdésem: hol van naponta hány kalória? És hol van már a test égése a semmittevés miatt? Hány kalóriát kellene ennem, hogy 15 kilót fogyjak 6 hónap alatt . Kérem, tudna valaki segíteni? Még reális ennyire fogyni ebben az időszakban? Köszönöm a válaszokat.