Hány kilogrammot gyarapított Corina Caragea a járvány idején?
Corina Caragea-nak néhány extra kilogrammal kellett megküzdenie, amelyet a pandémiában szerzett. A tévés műsorvezető bevallotta, hogy 5 kilogrammot hízott abban az időszakban, amikor otthon kellett maradnia. Az elszigeteltség alatt megtanult süteményeket készíteni, és már nem tudott mozogni.
Most Corina Caragea kezdte el a diétát. A fogyás érdekében a következőket tette:
"5 kg-ot híztam. Soha nem voltam az a fajta, aki szemmel tartotta a mérleget, de úgy éreztem, hogy már nem férek el a ruhám. Ez azért van, mert otthon maradtam, és bár semmi közöm a konyhához, megtanultam süteményt készíteni, pattogatott kukoricát ettem a film nézésekor, soha nem jártam edzőterembe. Korábban sportoltam a nappaliban, de ez nem ugyanaz. De amikor megnyíltak a parkok, ott voltam először, amikor a termek újra megnyíltak, ott voltam először. Az 5 kg-ból 4-et fogytam "- mondta Caragea a Click.ro-nak
Soha nem tartott diétát, nem volt éhes, és szerencsére nem voltak súlyingadozásai. Ehelyett a titkai vannak. Az egyik az, hogy nem eszik 17-18 után, és 16 órát hagy el vacsora és reggeli között. "Nagyon jó időbeosztásom volt, amelyben csak 8 óra alatt eszem, így az utolsó és az első étkezés között 16 órát hagyok. Ezt csinálom minden nap. Megszoktam a testem, és este sokkal jobban érzem magam, jobban alszom. Csak azokon a napokon nehéz, amikor reggel a PRO TV-n vagyok, amikor 4.00-kor ébredek. A 16 órás szünet tiszteletben tartása érdekében 9: 00-ig kell várnom a reggelit. Rémálom "- vallja be a tévés műsorvezető. Ezenkívül csökkentette a kenyér és az édesség adagjait, abbahagyta a savanyú gyümölcslevek fogyasztását, a filmeknél a pattogatott kukorica fogyasztását. Imádja a tésztát, a pizzát, a sajtot, de mértékkel eszi őket, és körültekintően kombinálja az ételt a tányérján.