Hányinger a terhesség alatt, amely segít; Baba és család

A legtöbb terhes nő először betegnek érzi magát. Sokat lehet tenni ez ügyben. Néhányat különösen sújtanak: A terhesség alatti súlyos hányinger veszélyes lehet

Szakértőnk a videóban elmagyarázza, hogy egyes nők miért éreznek különösen émelygést a terhesség alatt

Friss kávé illata árad át a lakásban, amikor felkelsz? Ami sokaknak mennyei hangon hangzik, az gyakran a gyomorban éri a terhes nőket. "A hányinger és a hányás terhesség alatt gyakoriak; a nők körülbelül háromnegyedét érintik" - mondja dr. Patricia Van de Vondel, a Porz am Rhein női klinika főorvosa. A kismamák ilyenkor érzékenyek bizonyos szagokra, például a kávéra. Mivel a terhesség alatt a szagló- és ízlelőbimbók kiélesednek. Legtöbbször a gyomrod különösen nyugtalan reggel, néhány pedig délután vagy éjszaka is.

Ezután először segít elkerülni az émelygés okait, és egész nap több kisebb adagot megenni - még akkor is, ha rosszul érzi magát. A legjobb elkerülni a zsíros és fűszeres ételeket, és sok cukormentes szénsavas italt, például vizet vagy teát inni.

Hányinger terhesség alatt: mikor veszélyes?

Először a jó hír: a normális terhességi betegség nem veszélyes a születendő gyermekre. Egy 2016 szeptemberében közzétett tanulmány még azt is kimutatta, hogy az érintett terhes nőknél kevésbé valószínű a vetélés, mint azoknál, akik egyáltalán nem betegek: kockázatuk 50-75 százalékkal alacsonyabb volt.

De vannak olyan terhes nők, akik egész nap rosszul érzik magukat. Ez nemcsak rendkívül kényelmetlen, hanem veszélyes is lehet, ha a kismama nem tud elegendő ételt tartani magánál. "Ha a nő naponta ötször hány, és az elégtelen táplálékbevitel jeleit mutatja, ezt hyperemesis gravidarumnak nevezik" - mondja Van de Vondel. "A terhes nők körülbelül két százaléka érintett."

A nem megfelelő táplálékfelvétel jelei vagy a terhesség előtti testsúlyhoz képest több mint öt százalékos fogyás, vagy az úgynevezett ketonuria. "Ez a testanyag bontása" - mondja Van de Vondel. "Mivel a test nem jut elegendő élelemhez, visszaesik tartalékaira." Az úgynevezett ketontestek bomlástermékekként képződnek, amelyeket a test a vizelettel választ ki. Az orvosok vizeletvizsgálattal diagnosztizálhatják a ketonuriát.

Mikor jelentkezik általában hányinger a terhes nőknél?

A normális terhességi betegséghez hasonlóan a hyperemesis gravidarum a terhesség korai szakaszában is előfordul, általában két héttel a menstruációs hiány után. "Ha a nő csak a terhesség kilencedik hete után szenved hányingertől, az általában nem hyperemesis gravidarum" - mondja Van de Vondel. - Akkor egy másik betegség állhat mögötte. A szakember azt tanácsolja: A terhes nőnek orvoshoz kell fordulnia, ha hányingere van, ha nagy szenvedésekben szenved, és életminősége jelentősen romlik - és természetesen, ha nem tud ételt tartani vagy megeszi.

Mi segít az émelygés ellen?

De a leendő anya is tehet előtte valamit: "Ha bizonyos dolgokat figyelembe vesz, amikor az émelygés elkezdődik, az megakadályozhatja a súlyos forma megjelenését" - mondja Van de Vondel. Hasznos intézkedések:

Reggelizzen egy kis reggelivel az ágyban, mielőtt felkelne, például édesített teát és kekszet. Csak 20 perc múlva kelj fel.
Egyél egész nap több kis ételt néhány nagy helyett. Összességében ezeknek a szokásosnál több szénhidrátot kell tartalmazniuk.
Kerülje az erősen fűszeres, nagyon cukros, zsíros és fűszeres ételeket, valamint a kávét, savas vagy szénsavas italokat.
Kerülje a jelenleg nem tetsző szagokat - gyakran kávét, húst vagy bizonyos parfümöket -, és ne kényszerítse magát arra, hogy olyan ételeket fogyasszon, amelyekre érzékeny.
Kerülje a vitamin-kiegészítőket a terhesség 15. vagy 16. hete előtt. "Eleinte a terhes nőknek csak folsavra van szükségük" - mondja Van de Vondel. "További vitaminokra általában nincs szükség ilyen korán - ha egyáltalán." A kapszulák megterhelőek lehetnek a gyomor számára, mivel fel kell oldaniuk őket. Ez súlyosbíthatja az émelygést.
A terhes nők számára megengedett néhány hányinger elleni gyógynövényes kezelés (kérdezze meg orvosát vagy gyógyszerészét!). "A friss gyömbér gyakran működik a legjobban" - mondja Van de Vondel. - Vagy rágjon belőle egy kis darabot, vagy készítsen néhány szeletet teához.

Hogyan kezelik a hyperemesis gravidarum-ot?

Ezek az intézkedések azonban már nem segítenek a hyperemesis gravidarum kezelésében. Legkésőbb a terhes nőnek orvoshoz kell fordulnia, általában néhány napig kórházba kell mennie. "Infúziókat adunk neki elektrolitokkal és folyadékokkal" - mondja Van de Vondel. "Hányinger elleni gyógyszereket is kap, például úgy tűnik, hogy a B6-vitamin elég jól működik." Két-három nap elteltével a legtöbb terhes nő normálisan étkezhet és lemerülhet. Nagyon elszigetelt esetekben az érintett nőket mesterségesen kell etetni.

Mikor múlik el a terhességi betegség?

Egy kis reménysugár: az émelygés általában a terhesség 13. vagy 14. hete (SSW) után eltűnik. Esetenként hosszabb ideig tarthat, nagyon ritkán az egész terhesség. Azt pedig, hogy egy másik terhesség alatt megismétlődik, nem mondják: "Körülbelül 50 százalékos a megismétlődés veszélye" - mondja Van de Vondel.

Mi okoz súlyos hányingert terhes nőknél?

Azt még nem tudni, hogy pontosan mi okozza a hyperemesis gravidarumot. "Mindenesetre a kockázati tényezők pontosan ellentétesek sok más betegség rizikófaktorával" - mondja Van de Vondel. "A fiatal, karcsú, nem dohányzókat egyre inkább ez érinti." Azok a nők, akik terhesség előtt dohányoztak, elhízottak vagy 35 év felettiek, kevésbé szenvednek ettől. "A géneknek valószínűleg semmi közük a betegséghez" - mondja Van de Vondel. "Ehelyett úgy vélik, hogy a hormonális tényezők játszanak szerepet - a magasabb ösztrogénszint helyett a terhességi hCG hormon." Azok a nők, akik ikreket várnak, szintén nagyobb kockázatnak vannak kitéve.

A problémák és a stressz súlyosbítják a tüneteket

Ezenkívül a pszichoszomatikus és pszichoszociális okok nem elhanyagolható szerepet játszanak. A stressz fokozza az émelygést, függetlenül attól, hogy párkapcsolati problémák, gyermeknevelés vagy terhesség okozza-e. A környezetnek is van bizonyos hatása: "Ha egy terhes nőt folyamatosan megkérdeznek, hogy ő már beteg-e, akkor valószínűbb, hogy megbetegedik" - mondja Van de Vondel. "Az is segíthet a nőknek, ha az émelygés kevésbé téma." Mivel a terhesség kezdetén alig vannak külső jelei, az émelygés sokakra jellemző jellemző, amely a terhességet jelzi a környezet számára.