Háromszori rizs pilau mazsolával, reszelt sárgarépával és reszelt mandulával Diéta; Örömök - Receptek
Napi egyenleg

Hármas rizspilaf mazsolával, reszelt sárgarépával és reszelt mandulával
2 fő részére
Elkészítési idő: 8 perc
Főzési idő: 20 perc
Hozzávalók:
- 160 g háromszínű rizs (La maison du riz)
- 50 g mazsola
- 10 g szeletelt mandula
- 1/2 fehér hagyma
- 2 evőkanál olívaolaj
Recept:
- Hámozzuk meg, csírom le, majd vágjuk fel a hagymát.
- Színezés nélkül megizzasztjuk olívaolajon készült serpenyőben.
- Adja hozzá a rizst, majd hagyja néhány percig gyöngyözni, rendszeresen kevergetve.
- Sózzuk, borsozzuk, majd lefedve és közepes lángon kb. 15 percig pároljuk.
- Közben meghámozzuk, megmossuk, majd reszeljük le a sárgarépát.
- Két perccel a főzés vége előtt adjon hozzá mazsolát, hogy kissé megduzzadjon.
- Száraz pörkölés néhány percig, egy nagyon forró serpenyőben, a pelyhesített mandulával.
- Amikor a rizs megsült, adjuk hozzá a reszelt sárgarépát, öltözzön fel, majd szórja meg reszelt mandulával.
- Azonnal tálaljuk.