Hasmenés okai, kezelése, táplálkozási tippek

Tartalmunk megalapozott tudományos forrásokon alapul, amelyek tükrözik a jelenleg elismert orvosi ismereteket. Szorosan együttműködünk orvosi szakértőkkel.

kezelése

Túl sok, túl gyakran túl vizes: előbb-utóbb mindenki hasmenéssel küzd. Statisztikailag elmondható, hogy Németországban minden harmadik ember szenved évente néhány napig. Tudja meg, mikor kell beszélni a hasmenésről, és mit kell tennie ellene.

Tartalomjegyzék

A hasmenés pontosan hogyan nyilvánul meg, esetenként változhat. Néha a széklet túl puha, máskor pedig a víz. A szín, az illat vagy a gyakoriság is változhat.

Definíció szerint a hasmenés akkor jelentkezik, ha

  • naponta több mint 3 bélmozgás történik
  • és a széklet túl puha, folyékony vagy túl vizes (több mint 75 százalék víztartalom)
  • és a széklet mennyisége meghaladja a napi 200-250 grammot.

A hasmenést gyakran más tünetek kísérik, például

Ha a hasmenés hirtelen jelentkezik, és nem tart tovább 2 - maximum 3 hétnél, az orvosok akut hasmenésről beszélnek.

Másrészt, ha 2-3 hétnél tovább tart, ez krónikus hasmenés.

Hasmenés: okai

A hasmenésnek számos oka lehet. Sok esetben ez egy gyomor-bélrendszeri fertőzés eredménye. A tipikus hasmenés kórokozók a következők:

  • Baktériumok, mint pl
    • Salmonella
    • Escherichia coli (beleértve a különböző alcsoportokat)
    • Campylobacter
    • Yersinia enterocolitica
    • Clostridium difficile
  • Vírusok, mint pl
    • Norovírusok
    • Rotavírusok

A baktériumok és vírusok mellett más kórokozók is hasmenéshez vezethetnek, például paraziták (pl. Entamoeba histolytica, Giardia).

A hasmenés egyéb lehetséges okai:

  • Ételmérgezés (bakteriális toxinok, például staphylococcusok vagy clostridia okozta)
  • Ételintolerancia, pl. B. laktóz-intolerancia, fruktóz-intolerancia, szorbit-intolerancia
  • Élelmiszerallergiák, pl. B. Tejfehérje allergia
  • Irritábilis bél szindróma
  • a bélstimuláló ételek túlzott fogyasztása, pl. B. szárított szilva, kávé, friss narancslé
  • a mesterséges édesítőszerek túlzott fogyasztása, pl. B. szorbit
  • akut pszichológiai stressz vagy stressz, pl. B. vizsga szorongás
  • krónikus gyulladásos bélbetegség, pl. B. Crohn-kór, fekélyes vastagbélgyulladás
  • hormonális okok, pl. B. hyperthyreosisban vagy diabetes mellitusban
  • Emésztési zavarok, pl. B. krónikus hasnyálmirigy-gyulladás, cisztás fibrózis vagy cöliákia összefüggésében
  • A gyógyszerek mellékhatásai, pl. B. antibiotikumokban, rákos gyógyszerekben
  • Hashajtók szedése
  • Mérgezés, pl. B. arzénnal, rézzel, higanyval)
  • Rákok, pl. B. Vastagbélrák

Akut hasmenés esetén az okok általában meglehetősen ártalmatlanok, és a tünetek rövid idő után önmagukban javulnak.

  • Irritált bélvizsgálat: Tudja meg, hogy tünetei irritábilis bél szindrómára utalnak-e
  • Utazó hasmenése: Mi segíti az utazók hasmenését és hogyan lehet megelőzni?

Hasmenés: diagnózis

Az, hogy hasmenés esetén pontosabb diagnózisra van-e szükség, attól függ, mennyi ideig tart a hasmenés. A legtöbb esetben a hasmenés legkésőbb 3 nap elteltével önmagában javul, így ritkán van szükség orvoslátogatásra.

Ha azonban a hasmenés hosszabb ideig tart, tisztázni kell az okokat. Különböző információk érdeklik az orvost, például:

  • Meddig fennáll a hasmenés?
  • Milyen gyakran kell mosdóba menni?
  • A széklet folyékony, nyálkás vagy véres?
  • Milyen színű a szék?
  • Ha vannak más tünetek, például hányinger vagy hasi fájdalom?
  • Mi volt az utolsó alkalom, amikor ettél?
  • Utaztál nemrég?
  • Vannak-e már létező állapotok, pl. B. krónikus bélbetegség?
  • Szed-e valamilyen gyógyszert, és ha igen, melyiket?

Az orvoshoz fordulás előtt a legjobb átgondolni, hogy mely információk relevánsak lehetnek a kinevezés szempontjából. Amikor az orvos megkérdezi, jól felkészült. Ez megkönnyíti annak leírását, hogy pontosan mi a probléma, és milyen körülmények járulhatnak hozzá a panaszhoz. Ha bizonyos kérdései vannak, előzetesen megírhatja azokat. Tehát nem kell attól tartania, hogy ezeket a pillanat hevében elfelejti.

Feliratkozás az Onmeda egészségügyi híreire

Az interjút általában alapos fizikális vizsgálat követi. Az orvos érzi a hasat, és gyanús gyomorzavarokat hallgat a sztetoszkóppal.

Néha szükség lehet a végbél tapintására is az ujjával (úgynevezett végbélvizsgálat).

A székletminta laboratóriumi vizsgálata megmutatja, hogy kórokozók (pl. Baktériumok vagy paraziták) felelősek-e a hasmenésért. Bizonyos esetekben hasznos vérmintát is venni, például a megnövekedett gyulladásszint ellenőrzésére.

A hasmenés gyanús okától függően további vizsgálatok is megszervezhetők, például:

  • A hasi szervek ultrahangja
  • Kolonoszkópia (kolonoszkópia)
  • speciális tesztek az élelmiszer-intoleranciára

Hasmenés: kezelés

Az akut hasmenés a legtöbb esetben ártalmatlan, és önmagában 1–3 nap múlva javul.

Mindazonáltal mindenképpen forduljon orvoshoz, ha

  • a hasmenés 3 napnál tovább tart.
  • emellett láz lép fel.
  • Nagyon kimerültnek érzed magad.
  • a hasmenés vért tartalmaz.

Ha csecsemők, kisgyermekek, idősek és immunhiányos emberek hasmenésben szenvednek, mindig orvoshoz kell fordulni. Ugyanez vonatkozik a távolsági utazások utáni hasmenésre is.

Folyadék és elektrolitok

Hasmenéssel a test elveszíti a folyadékokat és az elektrolitokat. Ezeket a veszteségeket kompenzálni kell például italokkal, például csapvízzel, szénsavas ásványvízzel vagy gyógyteával.

A gyógyszertárból származó speciális elektrolitkészítmények szintén lehetőségek. Pontosan tartalmazzák a test számára szükséges elektrolit-keveréket.

Ha azonban a hasmenés súlyos, ez nem biztos, hogy elegendő kezelésként. Ha nehéz magának tartania az italokat, bizonyos esetekben szükség van a test folyadékainak és elektrolitjainak infúziójára a vénán keresztül.

Gyógyszer hasmenés ellen

Akut hasmenés esetén szén tabletta rövid ideig használható. Ezek a tabletták kissé megvastagítják a székletet, és megkötik a bélben lévő méreganyagokat.

Hasi görcsök esetén görcsoldó szerek (pl. Butil-szkopopolamin) vagy a hatóanyagok és a simeticon kombinációja segítik a bél fokozott gázképződését.

Bizonyos hasmenéses gyógyszerek csökkentik a túlzott bélmozgást normális szintre (pl. A loperamid hatóanyag), vagy megakadályozzák a folyadékok bélbe kerülését (pl. A racekadotril hatóanyag). A loperamiddal, racekadotrillal vagy hasonló hatóanyagokkal történő kezelést azonban csak orvosával folytatott konzultáció után szabad elvégezni.

Ha a hasmenés egy másik betegség, például krónikus gyulladásos bélbetegség (például Crohn-kór, fekélyes vastagbélgyulladás) vagy rák következménye, ennek az alapbetegségnek a célzott kezelése szükséges.

Ha olyan kórokozók, mint baktériumok vagy paraziták okozzák a hosszan tartó hasmenést, a kezelés a kérdéses kórokozótól függ. Az orvos antibiotikumokat vagy más szereket írhat fel, amelyek a kórokozót célozzák meg.

Számos hasmenéses betegséget azonban szándékosan nem kezelnek antibiotikumokkal, vagy csak kivételes esetekben. Ennek egyik oka az, hogy az antibiotikumok csak a baktériumok ellen hatnak, a vírusok ellen nem. Az emésztőrendszeri fertőzések azonban gyakran vírusfertőzések.

Másrészt az antibiotikumok ritkán rövidítik meg a betegség lefolyását - vagy növelik az állandó kiválasztók arányát. Ez azt jelenti, hogy kórokozók, például vírusok vagy baktériumok kerülnek a székletbe, bár Önnek már nincs hasmenése vagy egyéb gyomor-bélrendszeri panaszai.

Hasmenés: probiotikumok

Ha hasmenésről van szó, sokan esküsznek a probiotikumokra - olyan speciális mikroorganizmusokra, amelyek fogyasztása után többnyire túlélik a savanyú gyomorban való átjutást.

A vastagbélbe kerülve a probiotikumok állítólag jótékonyan hatnak a bélflórára. Gasztrointesztinális fertőzés esetén állítólag kiszorítják a hasmenés kórokozóit a bélflórából, és ezzel elősegítik a gyógyulást. Legalábbis ez az elmélet.

Azt, hogy a probiotikumok valóban segítenek-e a hasmenés ellen, egyelőre nem lehet biztosan megválaszolni. Noha ma már számos tanulmány foglalkozik ezzel a témával, ezek gyakran nem túl értelmesek ellentmondásnak, vagy kérdéseket hagynak megválaszolatlanul.

Például elegendő-e probiotikus joghurtot fogyasztani, vagy a probiotikumokat kapszula vagy por formájában kell bevenni? A normális joghurt már segíthet? A probiotikumok legmegfelelőbb formája továbbra sem világos, vagy nincs általános válasz.

Az, hogy a probiotikumok egyáltalán segíthetnek-e, valószínűleg attól is függ, hogy mi okozza pontosan a hasmenést.

Hasmenés: házi gyógymódok

Ha akut hasmenése van, néhány dolgot megtehet magának. Sok esetben a házi gyógymódok már enyhíthetik a tüneteket. Mindenekelőtt fontos, hogy elegen igyon (pl. Csapvizet vagy gyógyteákat).

Jobb azonban kerülni a közönséges háztartási szereket a kólát és a perecet.

Hasmenés: mit együnk?

Ha hasmenése van, néhány dologra figyelni kell, amikor az ételről van szó. Étkezés közben általában ne terhelje túl a bélrendszerét. Kerülje a nehezen emészthető ételeket, például a nagyon zsíros ételeket.

A hasmenés szempontjából jól tolerálható ételek általában:

  • kétszersült
  • ropogós kenyér
  • tört banánt
  • Burgonyapüré (zsírszegény tejjel és vaj nélkül készíthető)
  • alacsony zsírtartalmú hús
  • alacsony zsírtartalmú hal
  • alacsony zsírtartalmú kvark
  • Fölözött joghurt
  • húslevesben főtt rizs
  • A tészta húslevesben puhára főtt
  • Kifáraszt
  • Rántotta (tej nélkül vagy zsírszegény tejjel keverjük)

Videó: Hat tipp a gyomorbarát étrendhez

Böngészője nem tudja lejátszani ezt a videót.

Hasmenésre nem alkalmasak:

  • nagyon zsíros vagy fűszeres ételek
  • Édesség
  • hüvelyesek

dagad

Herold, G.: Belgyógyászat. Saját kiadású, Köln 2020

Online információ a Pschyrembel oldaláról: www.pschyrembel.de (hozzáférés ideje: 2020. július 21.)

Segíthetnek a probiotikumok a hasmenésben? Online információ az Egészségügyi Minőség és Hatékonyság Intézettől: www.gesundheitsinformation.de (2019. december 4-től)

Gyakran az öngyógyítás esete. Online információ a Deutsche Apotheker Zeitung-tól: www.deutsche-apotheker-zeitung.de (2013. június 6-án)

Braun, J. és mtsai: Klinikai útmutató a belgyógyászathoz. Urban & Fischer, München, 2013

Eppinger, M. és munkatársai: Gyermekgyógyászat. Tanulmányokhoz és gyakorlathoz. 2013/14. Orvosi kiadói és információs szolgáltatások, Breisach 2013

Biesalski, H.-K. és mtsai: Nutritional Medicine. Thieme, Stuttgart 2017

Koletzko, S. és mtsai: Akut fertőző hasmenéses betegség gyermekkorban. Deutsches Ärzteblatt, 106. évfolyam, 33. évfolyam, 539–47. Oldal (2009. augusztus 14.)

Wenzel, P.: gyógyszeres szekrény. Gräfe és Unzer, München, 2007

Bachmann, S.: Otthoni gyógyszerek a modern orvostudományban. Elsevier, München, 2005

Hoek, T. és mtsai: Biztonságos otthoni gyógymódok gyermekem számára. Springer, Berlin, 2001

Burkart, G.: Hasmenés - Óvakodjon a "házi gyógymódoktól" (PDF). Deutsches Ärzteblatt, 94. évfolyam, 21. évfolyam, kiegészítés (1997.5.23.)

További információ

ICD-10 diagnosztikai kulcs:

A "Hasmenés" megfelelő ICD-10 kódját itt találja:

Onmeda olvasási tippek:

Utolsó érdemi ellenőrzés: 2020.07.21
Utolsó változtatás: 2020.11.11