Használja ki a Reiki fogyókúráját
Publikálva: 2016.11.03. - Frissítve: 2018.03.13
A Reiki egy gyógyító energiaátviteli technika, amely az élet energiájáról beszél. A Reiki után az emberek képesek a kezükön keresztül gyógyulni, mivel fel van szerelve egy mágneses áramforrással, amely serkenti a gyógyulási folyamatot.
A Reiki révén sikeresen aktiválhatja a csakrákat, ezáltal jobb energiaáramlást és általános egészségi állapotunkat is javíthatja.
Reiki vs. elhízás
Egy korábbi cikkemben megjegyeztem a jógát, és azt, hogy ez a gyakorlat hogyan segíthet egészségesebb és harmonikusabb életmódban. A Reiki hasonlóan működik, és elősegítheti életenergiánk áramlását.
Az egyensúlyhiány és az elhízás csak a helytelen étrend és az olyan érzelmek és érzések következménye, mint a félelem, a frusztráció, depresszió, A reiki ezekben az esetekben segíthet.
A cél a szorongás csökkentése és az érzelmek tudatosítása.
Segít az endokrin betegségek, például a cukorbetegség kezelésében is.
Feladatok
A következő házi gyakorlatok hasznosak olyan étkezési rendellenességek kezelésében, mint a bulimia, étvágytalanság és az elhízás. Távolítson el minden fémtárgyat a kezéből, például gyűrűt, karkötőt, órát.
Az első pozíció: Tegye a kezét a feje oldalára, mintha óvatosan tartaná, csukja be a szemét és nyugodtan lélegezzen.
Előnyök: Segít csökkenteni a stresszt, az önelfogadást és elősegíti a nyugalmat.
A második pozíció: Tegye a kezét a nyakába úgy, hogy ne érjen hozzá.
Előnyök: Szabályozza a pajzsmirigyünk működését, szabályozza a testsúlyt és a kiegyensúlyozott anyagcserét. Segít a visszafogott harag és fájdalom feldolgozásában.
A harmadik pozíció: Ujjaival mutassa a kezét a köldökén.
Előnyök: Tisztítja és méregteleníti az érzelmeket, valamint a szervezetre káros anyagokat.
A negyedik pozíció: Tegye a bal kezét a jobb térdére. Ugyanezt tegye a másik kezével és térdével is.
Előnyök: Elősegíti a vérkeringést a lábakban, javítja a nyirokelvezetést és segít ellene Cellulit és duzzanat.
Az ötödik pozíció: Tegye az egyik kezét a lábára, a másikat a padlóra. Ismételje meg a másik lábbal.
Előnyök: Élénkíti az egész testet, megtisztítja az összes létfontosságú szervet összekötő idegközpontokat.
Ezeknek a Reiki pozícióknak köszönhetően élvezheti karcsúsító előnyeit, de ne feledje, hogy fontos a kiegyensúlyozott étrend és a rendszeres testmozgás.