Hasznos étrend-kiegészítők lipid anyagcsere-rendellenességek, nikotinsav és omega-3 zsírsavak esetén,

A nikotinsav egyike a négy klasszikus és hagyományos orvostudomány által elismert zsírcsökkentő gyógyszernek. A nikotinsav (niacin) egy nagyon nagy dózisú B3-vitamin, amely 500, 1000 vagy több milligramm mellett adva az LDL-t körülbelül 10, a triglicerideket pedig több mint 30 százalékkal csökkenti, míg a HDL jelentősen megnő. "Semmilyen más intézkedésben (a nagyon kiterjedt állóképességi sportok kivételével) a HDL növekedése nem volt olyan jó, mint a nikotinsavval" - mondta dr. Schmiedel határozottan. A nikotinsav jó alternatíva, ha például más zsírcsökkentő gyógyszerek, például a sztatinok nem tolerálhatók, vagy ha ezek önmagában nem elegendőek. A nikotinsav viszonylag jól tolerálható és kevés mellékhatása van.

anyagcsere-rendellenességek

Sok betegség élelmiszer-függő. Ételünkben a megfelelő zsírok kiválasztásával gyulladásos betegségek, amelyek - dr. Schmiedel - a néptan szerint továbbra is gyógyíthatatlannak tekinthetők, nagyon kedvezően befolyásolhatók vagy akár gyógyíthatók is. Fontos, hogy a "jó" és a "rossz" zsír aránya megfelelő legyen, azaz az omega-3 zsírsavaktól (alfa-linolénsav, DHA, EPA) az omega-6 zsírsavakig (linolsav, állati zsírokban lévő arachidonsav). A zsíros halak, például a hering, a tonhal, a lazac és a makréla magas szintű omega-3 zsírsavakat tartalmaznak; Növényi olajok esetében a lenmagolajat kell hangsúlyozni. "Nincs olyan antiaritmiás gyógyszer (a szívritmuszavarok kezelésére szolgáló gyógyszer), amely ugyanolyan egyértelműen fenntartaná a szívritmuszavarokban szenvedők életét, mint az omega-3 zsírsavak - és gyakorlatilag mellékhatások nélkül" - foglalja össze Dr. Volker Schmiedel.