Hasznos gyógymódok a rossz kacsintás Petra ellen
Legyünk őszinték: Valamikor a kissé teltebb karokkal rendelkező nőknek az az érzésük, hogy valami veszélyesen salakszik. Különösen azért, mert a hullámzó karokat nem könnyű elriasztani. De léteznek - hatékony gyógymódok problémás területeink ellen.
Saját öltözetének ellenőrzése a válla fölött az öltözőben - nem tettük ezt mindannyian korábban? A hátránya, hogy a TÜV nemrégiben versenyre kel egy olyan mozdulattól, amely egy Shakira-videóból származhatott: erőteljesen felemelt karokkal csóválta, de a tricepsz alatt lévő bőr figyelése hullámokat vert. Furcsán hangzik, de a trendnek megfelelő. "Meglepő módon alig van olyan nő a 30-as évei közepén, aki teljesen elégedett lenne a felkarjával" - mondja Gerhard Sattler bőrgyógyász. A férfi tudja, miről beszél. Valószínűleg már több szépségápolási aggálynak volt kitéve, mint bármely más ember Németországban: Sattler a darmstadti Rosenpark Klinikot vezeti, amely a szépség egyik legfőbb címe. 1996 óta két szecessziós villát használtak a zsír emelésére, hámozására, leszívására és bármilyen injekció beadására.
Feszes - egész évben
A karproblémák főszezonja korábban nyár volt, ma egész évben a vágy a kevesebb marhahúsra vonatkozik. Nincsenek viták a hype édesanyjáról, természetesen Michelle Obamáról, aki a Daily Mail szerint hetente háromszor 90 perc edzést fektet a bicepszébe és a tricepszébe. Az első hölgy megjutalmazza erőfeszítéseit azzal, hogy szépségizmait minden alkalommal hagyja, hogy játszanak. Még akkor is, amikor februárban fagyos, az emberek ujjatlan Narciso Rodriguez ruhában integetnek az embereknek.
Azóta a karok jelentik az új hasítást, és még kis csoportban történő megjelenéskor sem a megereszkedett bőr, sem a puding-lágy hús nem teheti tönkre a megjelenést. Ami eredetileg a téma legmagasabb online jelenlétéhez vezetett: a Twitteren spekulálnak arról, hogy Winkfleisch jobban néz ki a Rolls-Royce-ban, mint az Astrában, míg Stefanie Luxat blogger azt állítja, hogy "nagynénje integet" integetés után, még akkor is, ha a vendégek már régen elmentek. Martina Hill humorista főműsoridőben piszkálja a karneurózisokat, és a britek viccelődnek a szélről bingószárnyak alatt - velük együtt a karon lévő extrát „Bingószárnynak” hívják. Alig más problémás terület váltotta ki annyira a képzeletet, és soha egyetlen más problémás terület sem kapott ennyire csúnya kifejezést, mint ez. Néni, Bingo Wing, Winkfleisch, Jabba Flabba: a zsírnak sehol sincs annyi neve, mint a karján.
A legtöbb nőnek azonban van klasszikus bingószárnya, vagyis Kissé megereszkedett bőr, túlzott zsírfelesleg nélkül. Hogyan alakul ki az alakvesztés? Mint oly gyakran előfordul, a hibát a női, rugalmas kötőszövet okozza, amely előbb-utóbb gyengül, a hajlamtól függően. A hátsó TÜV-ből tudja az öltözőből narancsbőr formájában, de érinti a karokat is, amelyek a lábakhoz hasonlóan ösztrogénraktárként szolgálnak. Ahelyett, hogy mindent szorosan formában tartana, a kötőszövet elveszíti erejét, vékonyabbá válik és úgy néz ki, mintha a bőr mérete túl nagy lenne. Az olyan tényezők, mint a túlzott fogyás, a rossz táplálkozás és a testmozgás hiánya, fokozzák a hatást, de az életkor különösen rossz a kar számára, magyarázza Gerhard Sattler: "Laza felkar merül fel és rontja a bőr általános öregedése.„Winkfleisch általában makacsul elkerüli az optimalizálási kísérleteket. "A sport, az egészséges táplálkozás és a célzott szigorító gyakorlatok csak nagyon korlátozott mértékben segítenek" - erősíti meg a bőrgyógyász. Mert ha a kötőszövet lóg, akárhány gyümölcsnap és fekvőtámasz is lesz, az nem fog újra formába lendülni.
A szépség doki képes erre
De még az orvosok is gyorsan elérik határaikat a felkarjukkal. Az olyan divatos technikák, mint a "kriolipolízis", segítenek a zsírfelesleg ellen, de nem az ellen fáradt kötőszövet. A csúcstechnológiával és természetesen a csodaszer botox segítségével sok mindent el lehet érni, de Gerhard Sattler számára a végső intézkedés biztos: "A zsírleszívás, vagyis a zsírsejtek célzott, tartós eltávolítása bizonyult a leghatékonyabb módszernek."
Ellentétben például a pazar nyeregtáskával, a kezelőorvos nem szívhatja le azt, amit le kell szívni a karokról. Mivel egy kevés jól elosztott zsír nagyon jó a szegényeknek: megakadályozza őket abban a lesoványodott Madonna megjelenésben. A nőnek, étrendjének és edzési őrületének köszönhetjük, hogy a deltoid izom és a bicepsz közötti látható rést „izomrésszel” nevezzük - ez a tudás Madonna nélkül csak a testépítő körökben van. Sattler megoldása: "Ha szép és mindenekelőtt természetes eredményt szeretne, akkor csak a kar tarkóját porszívózhatja meg." És itt is precíziós munkát kell végezni. A bőrgyógyász összehasonlítással magyarázza a miérteket: „A felső kar szövetét többszintes házként kell elképzelni. A különféle padozatokat teherhordó elemek stabilizálják. Ezek kollagén rostok, nyirok és erek. A trükk az, hogy a zsírsejteket kiszívják a hézagokból, és a teherhordó elemeket a helyükön hagyják. ”Ha a szívást megfelelő szinten végezzük, ott is előfordulnak mikrosérülések, de kívánatosak. "A gyógyulási folyamat során hegesedést okoznak, ami szigorító hatást biztosít a kiszívott területen."
A karok zsírleszívása esetén a legnagyobb kockázat az, hogy túl sok zsírt távolítanak el - az orvosok "túlszívásnak" hívják -, és sok fanfárral és részleges érzéstelenítéssel a lógó hús lógó bőrré alakul (mellesleg: ennek a jelenségnek beceneve) a "kar varázsa"). De biztonságban van ettől a veszélytől, ha hagyja, hogy egy tapasztalt orvos kezelje Önt - biztosítja Sattler. A „karvarázsok” elkerülése érdekében még van egy speciális technika is: A zsírleszívás után azonnal a leszívott területet lézersugárral dolgozzák fel. "Az úgynevezett lézeres lipolízis szigorítja a kötőszövetet és a bőrfelületet, ezért ajánlott súlyos rugalmasságvesztés esetén."
Aki orvosi segítséggel akar kijönni a marhahúsból, először két nap vakációra van szüksége. „Maga a zsírleszívás csak körülbelül 45 percet vesz igénybe, a műtét előkészítésével és nyomon követésével három órával kell számolnia. Általános szabály, hogy a körülményektől függően két nap múlva nagyrészt újra működőképes. ”- mondja Sattler, de emlékszik a zsírleszívással kapcsolatos működési kockázatokra is, mint például a trombózis, az embólia, a haematoma és a fertőzések. "Szüksége van izomfájdalmakra is, és átmeneti zsibbadást tapasztalhat a kezelt területeken." A klinika felkarjának kezelése 3450 euróba kerül, további lézeres lipolízissel közel 4000 euróba. Nem alku. De másrészt ... Olyan sugárzónak lenni, mint Madame Obama ujjatlan ruhában, ez valami lenne, igaz? Bár: ha ellenőrzés alatt tartjuk a karépítési területet, új kollektív problématerület fog megjelenni. Lepjünk meg.
A kezelés ellenőrzése
Infravörös fény: Ha a megereszkedett bőrt 41 fok körüli hőmérsékletre melegítik olyan eszközökkel, mint a "Harmony XL", ez stimulálja a kötőszövetet, hogy új kollagénrostokat képezzen. A hatások egy kezeléssel lehetségesek (mindegyik 200 eurótól).
Skinbooster: a hialuronsav kezelés új formája. Kisimítja a ráncos bőrt, ha nagy területre vékony hialuronsavat injektál. Kb. 4–6 hónapig tart, 400 euróba kerül.
SmoothShapes: puha módszer, amely ideiglenesen üríti a zsírsejteket és serkenti a nyirokelvezetést. A lézerfény áteresztővé teszi a zsírsejtek membránját. Nyolc kezelés 390 euró.
Kriolipolízis: segít a helyi zsírlerakódások ellen azáltal, hogy speciális rögzítéssel szívja be őket, és négy fokra lehűti őket - amit a zsírsejtek általában nem élnek túl. Körülbelül 1400 euróba kerül mindkét felkar.
Rádiófrekvencia: A rádióhullámok használata a kötőszövet melegítésére összehúzza a bőrt - a karon is (200 euró/munkamenet, pl. Az "Accent Laser" -nel, az effektusok több alkalommal is megjelennek).
Fraxel lézer: feszesen feszesíti és fiatalítja a laza, pergamenszerű bőrt a bőr felületének pontos sérülése és a beindított gyógyulási folyamat révén. 800 eurótól.
Sportgyakorlatok integetett karokkal szemben
Ha egy drága kezelés ellen dönt, és inkább természetes úton küzdene a problémás területtel, akkor a sport gyakorlatokra kell összpontosítania, és edzenie kell a tricepszet. Az izom a felkar hátsó részén található, ezért pontosan ott van, ahol a nem szeretett szerelem fogantyúi vannak. Valószínűleg a legjobb gyakorlat a hullámzó karokkal szemben a tricepsz merülés. Még akkor is, ha az első néhány ismétlés után átkozzuk őket, gyorsan látható eredményhez vezetnek. A fekvőtámaszok és a deszkák szintén remek kargyakorlatok, amelyek célzottan edzik a tricepszünket, és ezáltal segítenek feszesíteni problémás területeinket. Unod már a merev edzéseket? Az olyan sportok, mint a tenisz, a tollaslabda és az úszás, segítenek abban, hogy megszabaduljunk azoktól a bosszantóan hullámzó karoktól. Általánosságban, ha meg akarja határozni az izmait, akkor az izomedzésre és kevesebb állóképességre kell összpontosítania.
Rejteni a hullámzó karokat
Amikor a dolgoknak gyorsan kell menniük, és karcsúbbá akarjuk tenni a felkarunkat, apró szépségtrükkök segítenek bennünket. Például elrejthetjük problémás területünket a megfelelő ruhával. A lágyan leeső, szellős ujjak és a hegyek az erős felkarokat pillanatok alatt karcsúbbá teszik. Abszolút tilos: túl szoros ujjak. Különösen a laza felkar szorul, ha az ujjak túl szorosak és még erősebbnek látszanak. A nyakatartó felsők a felső karokat is hangsúlyozzák. Ha nincs kedve leplezni és megcsalni, akkor egyszerűen ki kell emelnie pozitív oldalait. Amikor a másik ember annyira elfoglalt, hogy csodálja a legjobb oldalunkat, észre sem veszi a problémás területünket.