Hasznos Négy étel, amely késlelteti az öregedést; A magány ugyanúgy hat a testre
Mircea Barzoi, 2011. augusztus 3., szerda, 0:49
Nyáron sem szabadulunk meg a légúti fertőzéstől! A légkondicionálás, a medencében úszás és a hideg ételek fogyasztása elősegíti a garatgyulladás és a tüdőgyulladás megjelenését. A meleg évszakban a légúti fertőzésekre hajlamosak a gyermekek, az idősek, de a legyengült immunrendszerrel rendelkező emberek is - állítják a szakemberek. A hirtelen és ismételt átmenet a magas külső hőmérsékletről (néha 35 Celsius fok felett) a lényegesen alacsonyabb hőmérsékletre (23-25 Celsius fok), amelyet légkondicionálás hűtött, az egész légzőrendszerre hatással van. Emiatt a szakemberek szerint a forró évszakban növekedhet a légzőszervi vírusok száma, de a mandulagyulladás és a hörghurut is - közli az Adevarul.
A magány ugyanúgy hat a testre, mint a dohányzás. A magány ugyanúgy káros az egészségre, mint a dohányzás. Ez a chicagói egyetem tudósainak meglepő következtetése, amely szerint a hosszú ideig tartó társadalmi elszigeteltség ugyanolyan veszélyes, mint az alkoholizmus vagy a napi 15 cigaretta elszívása. Korábbi tanulmányok kimutatták, hogy azoknak az embereknek, akik nem szocializálódnak, megnő a demencia és a magas vérnyomás kockázata, mert a súlyos vírusfertőzések leküzdéséhez szükséges gének kevésbé aktívak egyedülálló embereknél, mint a lakosság többi részén. Sőt, a magány rákot vagy szív- és érrendszeri betegségeket okozhat. Szakértők szerint a magány hozzájárul a kortizol nevű stresszhormon szintjének emeléséhez, és olyan veszélyes területen nyomhatja a vérnyomást, amely szívrohamot vagy szélütést okozhat - tájékoztat Gandul.
Négy étel, amely késlelteti az öregedést. A leghatékonyabb öregedésgátló kezelések kevésbe kerülnek, és mindenhol megtalálhatók. Itt ajánlják a realitatea.net által idézett szakemberek. A paradicsom olyan tápanyagot tartalmaz, amely tízszer erősebb, mint a C-vitamin, és 14-szer hatékonyabb, mint a vörösbor antioxidánsa. De emellett a paradicsom színét adó pigmentnek erős öregedésgátló hatása is van. A sárgarépa béta-karotint tartalmaz, az összetevőt, amely megvédi bőrünket az ultraibolya fény hatásaitól, és így fiatalon tartja. A banánokban gazdag kálium található, amely segít eltávolítani a felesleges vizet a szervezetből. Alacsony sótartalmú étrenddel kombinálva a banán megszabadulhat a duzzadt bokától és sok más kellemetlen hatástól, amelyet a vízvisszatartás gyakorol a szervezetre - írja a Click.
A terhesség alatt használt készülékek hajlamosítják a gyermeket az asztmára. A mikrohullámú sütőt, hajszárítót és más készülékeket használó terhes nők nagy veszélynek teszik ki gyermeküket: egy friss tanulmány szerint az asztma kockázata háromszor nagyobb. Egy kísérlet során több mint 800 nőtől gyűjtöttek adatokat terhesség alatt. Figyelték a háztartási készülékek által generált különféle mágneses tereknek való kitettségüket. A 13 éves tanulmány a gyermekek egészségének alakulását vizsgálta. "Az üzenet nagyon világos: az elektromágneses mezőknek való kitettség nem jó, és figyelnünk kell azok egészségre gyakorolt hatásaira" - mondta De-Kun Li, a tanulmány szerzője, a kaliforniai Oakland epidemiológusa.
Milyen kellemetlenségeket okoznak a gerinc deformációi. A helytelen testtartás által okozott túlzott gerincgörbék különösen fájdalommal nyilvánulnak meg. Ha nem kezelik megfelelően, a gerinchibák idővel légzési problémákhoz és mellkasi fájdalomhoz vezethetnek. A legtöbb gerincdeformációt bizonyos növekedési rendellenességek okozzák, amelyek az ördögi testtartás miatt az idők során súlyosbodnak - állítják szakértők. Tanulmányok kimutatták, hogy az alacsony D-vitamin szint a szervezetben a csontok, beleértve a gerincet is, elégtelen vagy rendellenes növekedését okozza - tájékoztatja az Adevarul.