Hawesta - heringfilé, paprikakrém kalória, tápérték
Termékadatok
elemzés
Táplálkozási jelzőlámpa 100 g-ra
A fűtőérték aránya
Táplálkozási értékek
| Kalóriák | 220 kcal |
| Fűtőérték | 920 kJ |
| fehérje | 12 g |
| szénhidrátok | 3,2 g |
| - ebből cukrok | 3 g |
| zsír | 17 g |
| - ebből: telített zsírsavak | 3,5 g |
| - ebből omega-3 zsírsavak | 2 g |
| Rost | 1 g |
| só | 1,016 g |
| nátrium | 0,4 g |
Termék: Hawesta - heringfilé, paprikakrém
| A-vitamin | - | mg |
| B1-vitamin | - | mg |
| B2-vitamin | - | mg |
| B3-vitamin | - | mg |
| B5-vitamin | - | mg |
| B6-vitamin | - | mg |
| B9-vitamin | - | mg |
| B12-vitamin | - | mg |
| C vitamin | - | mg |
| D-vitamin | - | mg |
| E-vitamin | - | mg |
| H-vitamin | - | mg |
| K-vitamin | - | mg |
| klór | - | mg |
| króm | - | mg |
| Kalcium | - | mg |
| Vas | - | mg |
| Liszt | - | mg |
| jód | - | mg |
| kálium | - | mg |
| réz | - | mg |
| magnézium | - | mg |
| mangán | - | mg |
| foszfor | - | mg |
| kén | - | mg |
| szelén | - | mg |
| cink- | - | mg |
leírás
Heringfilé, paprika krém a Hawesta gyártótól 220 kcal (kalória/kilokalória) 100 g-on. Ez 920 kJ fűtőértéknek felel meg (KiloJoule). A terméket a halleledel csoportba sorolják.
A tápérték 100 g 12g fehérje, 3,2 g szénhidrát és 17g zsír. A 3,2 g szénhidrát közül 3 g cukor. A 17 g zsír 3,5 g telített zsírsav, amelyek stabilabbak, mint a telítetlen zsírok. A zsírtartalom 2g omega-3 zsírsavat tartalmaz, amelyek telítetlen zsírsavak, és amelyeket az emberek maguk nem tudnak előállítani.
A só aránya 1,016 g/100 g, ami 0,4 g nátriumnak felel meg. A rosttartalom 1g.
A tápértékjelző lámpa segít a táplálékértékek alapján könnyebben osztályozni az ételeket. A táplálkozási jelzőlámpa szerint az étel 17 g zsírtartalmú a középső tartományban. A telített zsírsavak kiosztása 3,5 g-mal esik a sárga területen, ami közepes arányt jelent. A heringfilé cukortartalma 3g a tápértékjelző lámpa irányértékeinek megfelelően az alacsony tartományban. A só aránya közepes.
A doboz mennyiségét 200 g-mal tárolják.
A Hawesta gyártó összesen 14 élelmiszert adott meg a tápértékre vonatkozó adatokkal.
Ennél az ételnél nem készítettek ételt.
A heringfilét, a paprikakrémet a crossy 2013. május 13-án regisztrálta.