Hayley Westoby 65 kilogrammot fogyott sok sportolással és diétával
A 25 éves Hayley Westobyt, az ausztráliai Sydney-ből a barátja elhagyta, mert túl kövér volt. Súlya 119 kilogramm volt volt barátja döntése olyan volt, mint egy harang: sportolni kezdett és egészséges étrendet követett, így most 54 kilogrammot nyom.
Foci Klub, csütörtök, 19:30., Digi Sport 1
Digi Sport Special, csütörtök, 9: 30-kor., Digi Sport 1
Tinédzserként Hayley-nak nem voltak nagyobb súlyproblémái, bár soha nem esett a "karcsú" lányok kategóriájába. A főiskolára kerülve minden váratlan fordulatot vett: kezdte elveszíteni az éjszakáit, és szinte kizárólag a gyorséttermekben evett, annak a ténynek köszönhetően, hogy nem volt ideje főzni.
Négy évvel később 119 kilogrammot nyomott, és akkori barátja azt mondta neki, hogy már nem vonzza őt, és véget vetett a kapcsolatnak. Bár csalódott, Hayley összeszorította a fogát, és fogyni indult. Kezdetnek megfizethető célt tűzött ki: 5 kilogrammot, hogy ne csalódjon, hogy nem fogy le.
A Daily Mail szerint a kilók a sportnak és a megfelelő életmódnak köszönhetően csodával határos módon olvadtak el, így hősnőnk gyökeresen megváltoztatta az életét. A hét 5 napján kezdett gyakorolni, és csak fehérjét és zöldségeket fogyasztott. Kicsit több mint egy év elteltével az eredmények fantasztikusak voltak: Hayley felismerhetetlenné vált, és nem kevesebb, mint 65 kilogrammot fogyott.
Most már nem tudja elképzelni az életét az edzőterem és az olyan gyakorlatok nélkül, amelyeken rabja lett, kiváló példa minden olyan fiatal nő számára, aki súlyproblémákkal szembesül, de kényelme miatt elhalasztja félelmeit.
Hayley súlya 54 font, új barátja van
Egy amerikai tanulmány megmutatja, hogy milyen tevékenységek vezettek a Covid-19 széles körű elterjedéséhez. Melyek a helyek.
- Ez nem a Manchester City: döntő lépés Leo Messi átigazolása miatt.
- A Juventus által értékesített Cristiano Ronaldo arról álmodozik, hogy visszatér a Realba.
- Románia - Fehéroroszország 5-3. Álom fél és rémálom a "háromszínűeknek".
- Egy választó elfelejtette kikapcsolni a mikrofont, és nyilatkozott.
- Video Románia - Fehéroroszország 5-3 | "Nem vettem észre, azt hittem, 6-ban játszik." Mirel.
- 14:04 A labdarúgó, akinek a Real Madridtól és az FC Barcelonától egyaránt voltak ajánlatai!
- 14:03 Videó "Nézd meg ismételten a fejét!". Abban a pillanatban, amikor Ronaldo akarta.
- 13:41 Alisson elárulta, hová akar lépni karrierje végéig: „Am.
- 13:27 "Ki nevet ki a legjobban?" Simona Halep nem állt le gondolkodni.
- 13:15 Craiovai Egyetem, amelyet ismét a COVID-19 érint. Két alapvető játékos rendelkezik.
A nyári igazi szappanopera után Lionel Messi (33 éves) végül úgy döntött, hogy marad.
Cristiano Ronaldo (35 éves) gólt lőtt Portugália számára az Andorrával folytatott barátságos mérkőzésen, tegnap este játszott, 7: 0-t kapott, a Juventus csatára pedig karrierje során 746 sikert ért el, egyenlítve.
A cookie-beállításai nem teszik lehetővé a szakasz tartalmának megjelenítését. A coookie modulok beállításait közvetlenül a böngészőből vagy innen frissítheti - el kell fogadnia a közösségi média sütiket